パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風はあまり影響なく通り過ぎていきましたね突然寒くなってきてついに秋か？という感じですね！食欲の秋ということでお芋スイーツや栗スイーツ食べたいも…

iPhone14proに買い換えて調子に乗っているTHREEA-GYM豊中の大江ですこんにちは！！iPhoneでうちの愛犬ビートくんを早速撮影したんですが、まぁ〜毛並みまで全部綺麗に写る！1人でギャーギャー騒ぎながらi…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風が近付いてきていて怖いですね秋に入り気候が急に温かくなったり急に冷え込んだりと大気も不安定な状態が続くと天候によって「身体が重たい」「今日は…

こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です最近キッズキックボクシングが多くなってきました＾＾後少し人数が増えましたらキッズキックボクシングスクールを週2回設定したいと思ってます！！！キッズの中でも小4…

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^9月も半ばになりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね〜(；∀；)皆さん体調は崩されていないですか？？先日ある会員…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！なんか最近まためちゃくちゃ暑いですねでも冬が大嫌いなのでずっとこのままでいいなぁと思ってます(笑)ダイエットでも仕事でも何でも当てはまりますが口だけ達者…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！今日は朝から公園に行ってきました7時過ぎくらいに行ったんですがランニングしてる人や遊具を使って運動してる人がたくさんいてびっくりしました！朝から…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！土曜日の仕事終わりから三重に行ってナガスパで上がってる花火を見て1泊して、次の日はナガスパの遊園地に行ってきました！^^淀川の花火はダダ混みでしんどかった…

こんにちわ！お誕生日前になると急に子供がお手伝いを始める！あると思います！笑どうも、THREEA-GYM豊中の藤田です来月息子の誕生日があるんですが、先週末あたりから急に自分からお手伝いしてくれる回…

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^私の基本出勤は月木金なのですが先週は木金がジムの休みと重なったので1週間ぶりの出勤です^♡^顔もパンパンだし身体も重…