パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！今、健康食食べよう週間を1人で実施しておりまして、今の所1日3食のうち2食を魚食べれております！満腹感も、朝起きた時の調子もめちゃくちゃ良い感じこの調子で…

こんにちわ！ヲタ活が止まらなくて引きこもり！どうも、THREEA-GYM豊中の藤田です(笑)お休みの日に、教えていただいたリコリスリコイルとゆうアニメを一気見しました面白かったですありがとうございます”…

こんにちわ！THREEAGYM豊中の大野です最近格闘技が盛り上がってるのかキックボクシングのお客様が増えてきましたただ残念ながらキックボクシングジムではありませんのでパーソナルでのキックボクシングと…

おはようございます！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪昨日はRIZINがおこなわれてSNS等でも盛り上がっていましたね^^私の友人も何人か観に行ってたみたいです(^o^)実は…

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪今日は数日ぶりの快晴で朝から気分がいいです＼(^-^)／そして私の身体は絶賛筋肉痛が続いております＼(^-^)／なんなら、昨…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風がまた発生しましたね軌道的には大阪にはあまり近寄らなさそうで安心です♪昨日は大野さんのトレーニングを受けさせてもらいました！今日はかなり全身…

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です最近台風の影響で雨が続き嫌な気分になります（汗）いつでも行けるジムだと雨・・・休もう明日行けばいいし寒い・・・休もうまた行けばいいし(笑)(笑)(笑)(…

おはようございます！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^絶賛下半身筋肉痛の井上です＼(^-^)／昨日は私休みをいただいていたのですが大江トレーナーのトレーニングを受け…

こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です今回は継続する事について書きます＾＾単刀直入に言います！大人になると継続ができない(笑）自身の判断で辞めれるからです！！体調不良・仕事が忙しい等生活が出来な…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！最近ボチボチと体験が増えてきました体験に来てもらえると、大体スグに「この方は入る気満々だな」また逆に「この人はただ体験に来ただけで入る気ないな」っての…