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専属のトレーナーが、会員様の体型や体力に応じて、個別のトレーニング計画を作成します。美脚を目指す方にも、太ももやふくらはぎの筋肉をターゲットにした筋トレなどをご提案いたします。脚のラインを美しく鍛えることはもちろん、全体的なバランスと姿勢の改善にも貢献し、目標の達成を豊中にて応援します。

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。運動会後に向かった先は… 梅田に7月にオープンした「太陽と魔法のレストラン」 ステージ上のマジックショーを見ながら、お料理を食べる^-^ マジックを見…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は朝からホワイトニング!! 先週の1週間ホワイトニングをサボり気味になっていたのでトーンが戻ってました泣なので一昨日から2~3回連続照射して 一気にS20…

こんにちは! THREEAGYM豊中の大江です!私の歯がめちゃくちゃ白いので 皆さんに「いいなー!」と言われるのですが、 結論・・・白くなりきるまでホワイトニングすればこの夢は叶います!笑 何事も継続が…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。週末、1番下の子の幼稚園最後の運動会がありましたー() 朝出発時…グズグズからスタートしまして…笑 到着して、「運動会嫌~」と泣いて先生に連れて行か…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!日曜日の休日は緑地公園で ウェイクボードのオフトレをしました!会長からいただいたスケートボードで 目線移動と重心移動などをイメージしながら練習をしました…

お久しぶりです♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^ついこの間まで猛暑だったのに、すっかり涼しくなり過ごしやすくなりましたね^^季節の変わり目は体調を崩す方も多くな…

おはようございます ホワイトニングサロンTHREEA豊中の 大野です^_^ 昨日は男性のお客様が多く 歯が白い方が清潔感あるでしょ との事で大盛り上がりでした^_^ これは個人の偏見ですが 女性は歯が綺麗な…

美脚を目指す会員様のために、パーソナルジムとして、一人ひとりのお悩みや目標に合わせた最適なサポートと専門的なアドバイスをご提供します。美しい脚線美を実感し、自信を持って毎日を過ごせるように豊中にてサポートいたします。

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