おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。食後にコーヒーが飲みたくて、箕面にある『珈琲蔵人珈蔵』に行って来ました♪ 駐車場もあり、中庭？が見えているカフェ…落ち着くお店です＾＾ コーヒーだ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！今日はトレーニング中に飲まれる BCAAについて書いて行こうと思います！！が......皆様そもそもBCAAってご存知ですか？？BCAAとは人間が生きていく上で必…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。年明けトレーニングして…絶賛筋肉痛です() 休み明けは、軽めからスタートしていけば…すぐいつも通りになりますねそういえば… 年末忘年会へ行きました！…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！！昨日は友人の家で中学同期の男女10人でホームパーティをしました！！ジムの終わりに少し遅れてやってきて 「セッションしてたわ」と少し社会人ぶったの …
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！今日は久々にトレーニングします！！ 11月の終わり以来やってないので約3週間ぶりです！またキックボクシングとは違ったキツさですがトレーニング頑張って…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！昨日はわざわざ会員様が ダンボール(一箱)いっぱいのみかんを持ってきていただけました！会長が小分けにして頂け 持って帰りました！！果物大好きばあちゃ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！ホワイトニングのよくある質問ついて答えて 答えようと思います！！1.セルフホワイトニングとは？？A.歯医者さんや歯科医師の免許がないので当サロンでは…
こんにちは！ THREEAGYMの大江です！ 今日もいます！笑すでにホワイトニングされてる方に昨日何人かお会いしたのですが、めっちゃ白くなってました！！！やっぱり白い歯っていい！！！笑 今なら15分×2回…
11月12月入会キャンペーン 体験から当日入会特典 入会費＋初月会費+体験料無料 ※制限あり体験 【60分カウセリング含む】ホームページ→公式LINE登録で 簡単にご予約ができます先ずは体験ご予約お待ちして…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！日曜日はウェイクボードをしました！！ 会長の車に乗せていただき琵琶湖まで行きました！！一人15分で教えてもらうプランで 少し早めに出航しましたが今回のウェ…