パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | お客様の声

最初絶対続かないと思ってたけどみんないい人で自分に合ったトレーニングをしてくれるし、食事制限もないし、無理なく楽しく
トレーニングさせてもらって気づいたら一年以上通わせてもらってます。
後、プロテインのキャラメルきなこめっちゃ美味しい！！

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At first I thought it wouldn't last, but everyone is so nice and will give you the training that suits you, there are no dietary restrictions, and it's easy and fun.
I started training and before I knew it, I had been attending for over a year.
After that, the protein caramel kinako is so delicious! !

オープン当初から夫婦でお世話になっています。トレーナーさんの知識が豊富で、かれこれ通いはじめて2年になりますが、毎回メニューも工夫していただいて、飽きることなく楽しくトレーニングできています。妻はピラティスに通っていますが、毎回楽しいと言っております。週一回ですが、体も大きくなってきて、筋肉量も増えているのでかなり効果を感じています。これからもよろしくお願いします！

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My husband and I have been taking care of this restaurant since it first opened. The trainers are very knowledgeable, and it's been two years since I've been going here and there, and each time they come up with a new menu, so I never get tired of training and it's fun. My wife goes to Pilates and says she enjoys it every time. I only do it once a week, but my body is getting bigger and my muscle mass is increasing, so I feel it's quite effective. I look forward to working with you!

スリーエージムにきてよかったです！

(Translated by Google)
I'm glad I came to ThreeA Gym!

始めてまだ２ヶ月ですが、楽しくトレーニングを続けられています。
キックボクシングも挑戦できればと思っていますので、これからもよろしくお願いします。

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It's only been two months since I started training, but I'm still having fun training.
I would also like to try kickboxing, so I look forward to your continued support.

2年くらい通ってますが、丁寧に教えてくれるので、身体つきがかなり良くなりました。キックボクシングとパーソナルジム併設なので、筋トレも有酸素も出来るのが良いです。

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I've been going here for about 2 years now, and thanks to the careful instructions I receive, my physical condition has improved considerably. There is a kickboxing and personal gym, so you can do both muscle training and aerobic training.

とても清潔でトレーナーの方たちのプロ意識の高いパーソナルジムです。

トレーナーの方々が、個人に合わせたトレーニングメニューのみならず、その日の体調に合わせたトレーニングメニューも組んでくれます。

それぞれの目指すものに対して、筋トレ・食事・ピラティス・ストレッチ･･･と、あらゆる角度からのアドバイスをいただけます。

他、自宅で無理なくできる軽めのトレーニングなども教えてくれます。

一言でまとめると、ものすごく、おススメのジムです。

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It's a very clean personal gym with highly professional trainers.

Our trainers will not only create a training menu tailored to you, but also a training menu tailored to your physical condition that day.

Depending on your goals, you can receive advice from all angles, including muscle training, diet, Pilates, stretching...

We will also teach you some light workouts that you can easily do at home.

To sum it up in one word, I highly recommend this gym.

ステキなトレーナーのみなさん、熱く楽しいセッション、いつもありがとうございます。
励まし褒めてくださるので、やる気が出ます。終わったあとはへとへとですが、気分爽快！
月4回ですが、約1年半、楽しく継続できて、嬉しく思っています。
これからもジムＴ着て、シニア筋活がんばります。
よろしくおねがいします⭐︎

(Translated by Google)
Thank you to all the wonderful trainers for the hot and fun sessions.
They encourage me and praise me, so I feel motivated. After finishing it, I was exhausted, but I felt refreshed!
It's been 4 times a month, and I'm happy that I've been able to enjoy it for about a year and a half.
I will continue to wear gym T-shirts and do my best for senior muscle training.
Thank you for your support⭐︎

アプリで予約でき、広い駐車場があるので通いやすいです。
筋トレもピラティスもすごく楽しいです。

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You can make reservations through the app, and there is a large parking lot, so it's easy to get to.
Both muscle training and Pilates are really fun.

ピラティスのおかげで、肩の可動域が広がりました。○○○さん、ありがとう。

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Pilates has increased the range of motion in my shoulders. Thank you, ○○○.

30代、サラリーマン、2歳児の父です。時間の都合もつけていただき、会社とトレーニングの両立できています！

筋肉をつけたくて入会したのですが、専用のメニューを組んでもらってます。ベンチプレスの重量が上がってきました。

子供のキックボクシング教室も行ってるそうなので、子供が大きくなったら家族で通おうかと思ってます！

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I'm in my 30s, an office worker, and the father of a 2-year-old child. Thanks to the convenience of my time, I am able to balance work and training at the same time!

I joined because I wanted to gain muscle, and they have a special menu set up for me. The bench press weight has increased.

Apparently they also have kickboxing classes for kids, so I'm thinking of taking my family there when my kids get older!

1年半前から通ってます。トレーニングはきつくてしんどいんですが、毎回楽しくて身体の変化を実感してます。
これからも続けて通いたいと思います。

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I've been going here for a year and a half. Although the training is tough and tiring, I enjoy it every time and feel the changes in my body.
I would like to continue coming here.

2年前から熟女3人で入会しました〜

身体を労わりながらもトレーニングを楽しんでまーす♪♪

(Translated by Google)
I joined 3 mature women 2 years ago~

I enjoy training while taking care of my body♪♪

時間、費用、成果全てでプラスになります。コスパめちゃくちゃいいです。ジムだらけてしまう方おすすめ！
また正しいフォームで効率よくできます。

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Time, cost, and results are all positive. The cost performance is really good. Recommended for those who are stuck at the gym!
You can also do it more efficiently with proper form.

楽しいです((* ´艸｀))

(Translated by Google)
It's fun ((* ´艸｀))

トレーナーさんの知識も豊富で、メニュー、機材、立地を考えるとコスパが良いです。

(Translated by Google)
The trainers are very knowledgeable, and the cost performance is good considering the menu, equipment, and location.

体重が減ったことはもちろん、顔も体もスッとしたと周りの人に気づいてもらえるようになりました。パツパツだったジーンズがスッと入るようになりました。通って良かったです。

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Not only have I lost weight, but people around me now notice that my face and body look refreshed. Jeans that used to be too tight now fit comfortably. I'm glad I went.

トレーナーさんたちもみんな優しく、その時の体調に合ったメニューを組んでくださいます。筋トレに苦手意識持っていましたが、楽しく1年続けることができました☺︎これからもよろしくお願いします！

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The trainers are all kind and will create a menu that suits your physical condition at the time. I was not good at muscle training, but I was able to enjoy it for a year ☺︎Thank you for your continued support!

専属のトレーナーに見てもらえるだけでなく、色々なトレーナーがそれぞれの強みを活かして体作りをサポートしてくれる。
なので、食事制限なしでも結果が出るのだと思います(半年で-7kg)。

そんなトレーナー陣は、そのキャラだけではなく、熱量も、そして愛情も濃いめ。

だから、とても親しみやすい。
だから、一緒に頑張れる。

良いジムです、本当に。

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Not only will you be watched by a dedicated trainer, but a variety of trainers will help you build your body by leveraging their respective strengths.
So I think I can see results even without dietary restrictions (-7kg in six months).

These trainers not only have great character, but also a lot of passion and love.

So it's very approachable.
So we can do our best together.

It's a good gym, really.

ジムの雰囲気がよく、パーソナルで自分にあったメニューを組んでくださるのがいいですね！食事制限などもなく今までの生活を変えずに、筋力・体力UP！体型の変化を実感できてます！
小学生の子供もキックボクシングで一緒に通っています。丁寧に指導していただき、身体的・精神的にもすごく成長しました！ストレス発散にもなるらしく、普段の生活がとても落ち着きました。試合に勝つ為に努力しているので、これからも応援したいと思います。

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I like that the gym has a great atmosphere and that they create a personalized menu that suits you! Increase your muscle strength and stamina without changing your lifestyle without any dietary restrictions! I can feel the change in my body shape!
Elementary school children also attend kickboxing together. Thanks to your careful guidance, I have grown tremendously both physically and mentally! It seems to be a great way to relieve stress, and my daily life has become much calmer. They are working hard to win the game, so I will continue to support them.

毎週、楽しく通わせてもらっています＾＾
トレーナーさん達も喋りやすく、しっかり正しいフォームでマシンの使い方を教えてもらえるので、自分でジムに通うより、効率よくトレーニングできるかと思います。
(こんなネガティヴな私ですが笑)これからもよろしくお願いします♫

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I enjoy coming every week ^^
The trainers are easy to talk to, and they teach you how to use the machines with proper form, so I think you can train more efficiently than if you went to the gym yourself.
(I'm such a negative person lol) Thank you for your continued support ♫

パーソナルトレーニングでお世話になっています。トレーナーさん達のおかげで、楽しく続けられています！いつもありがとうございます😊

(Translated by Google)
Thank you for your help with personal training. Thanks to the trainers, I am able to continue having fun! Thank you as always 😊

一年半くらいキックボクシングを習ってる者です。
キックボクシングが初心者🔰の方でも1から教えてくださり続けて行くうちに自分の自信にもつながって本当にこのジムに出会って良かったと思ってます。
いつもありがとうございます。🙇‍♂️

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I've been learning kickboxing for about a year and a half.
Even if I am a beginner in kickboxing, I am glad that I found this gym because as I continued to learn from the beginning, I gained confidence in myself.
I am always grateful for your help. 🙇‍♂️