こんにちは！ THREEA-GYM豊中の伊藤です！最近また一段と暑くなってきてたのでプールに行ってきました！ プールに行くなんて何年振りかだったのですがとても楽しかったです！他にもマッチョがいて流れる…
おはようございます THREEAGYM豊中の大野です 本当に暑い日が続き汗が止まらないですね。。。 本日はバスケの練習 日曜日から 白浜に行って参ります！！ 少しリフレッシュをかねての旅行となります…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き… 淡路島の花火を見に行きました(>
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！本日7/25は天神祭の花火の日です。休みの日であれば浮かれるものですが平日仕事で阪急電車。帰りの電車…帰れるだろうか。 最近はTVで中継もやってるので人混みが…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！昨日は終業式！ ジムが終わってリモートで参加しようとしたらもう終わってました笑笑うちの学校は2期生なので前期前半が終わりました！ 年々夏休みが短くなってるのか…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、自分のトレーニングを… オーナーのパーソナルトレーニングを受けました\(o)/ 「丁寧に意識して」 いつもより軽い重量でも、丁寧にきかせたい部…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！先週の土曜日クミちゃんの旦那さんにパーソナルをしました！ご自身で筋トレをしている方ですごくいい体をしていたので重量も重たいの持てたので凄く楽しかったです！笑…
こんばんは THREEA-GYM豊中の大野です！先週の土曜日は クミちゃん夫婦とスタッフで 蛍池のホル天へ！！前々からクミちゃんが 美味いんで行きましょうって事で実現しました（笑）塩タン、炙りユッケ風、…
こんにちは！ THREEAGYMの大江です！今日も私登場！！ 誰が餌食になるのか楽しみです！笑今日は私の旦那さんこと、よしくんがジムに来て胸肩トレとキックボクシングやります！ 普段から筋トレはやってる…
おはようございます！ THREEAGYM豊中の大江です！2週間ぶりの私登場！ 今日は誰が餌食になるんでしょうか。笑来週、奄美大島でフォトウェディング撮るんですがそれに向けて近くのジムで夫婦でガンガン鍛…