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快適なトレーニング環境を整え、リラックスして運動に取り組めるように努めています。目標達成に向けた丁寧で専門的なアプローチを心掛け、ご希望があればバストアップに焦点を当てたメニューも作成いたします。体の美しさと健康を同時に追求し、一人ひとりのお悩みやご要望に合ったプログラムを豊中にてご提案します。

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、夕方に子供の用事があったので終わってそのまま、くら寿司へ~ 男子3人連れて… まぁー食べる食べる(´ω`) ガシャポンの存在すら忘れて…笑 (1度…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です最近セッションさせて頂いてる時に 「ほとんど手伝って貰ってる」 と必ずおっしゃられるのですが絶対に補助しないといけない 重量及び回数を設定してます(…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。そろそろ、学校の懇談の時期がやってきますね(⌒▽⌒) 下から順番にあり、先日1人終わりました!! まぁ、可愛い感じ~で無事終了。 残り2人… どんな話をさ…

THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^汗ばむ時期になってきましたね~! 汗をかきやすい方もそうでない方もいると思うのですが汗が出づらい出るけどベタベタとした油っぽい…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。先週土曜日は、一番下の子の幼稚園イベントで親子ミニ運動会みたいなのに行って来ました!!(運動会は、別で秋にあります…笑) 親子一緒に、走ったりボー…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お天気良い日が続いてますね~ 最近は毎日のように一番下の子の自転車乗りに付き合っています(^_^;)登園前とお迎え後の一日二回…自転車に乗れるようにな…

一人ひとりの体型や健康状態を考慮して、個別にカスタマイズされたトレーニングプランを作成します。バストアップを目指す会員様のために、パーソナルジムならではの細やかなサポートと指導を豊中にてご提供してまいります。

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