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会員様の体力や健康状態、そして美容に対する目標を深く理解し、それに応じた最適なトレーニング方法をご提案しています。専門知識を持ったトレーナーが、パーソナルジムだからこそ実現できる、一人ひとりのニーズに応じた細やかなチェックと指導で、目指す目標に向けて適切なプログラムをご提供しております。

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!今週の日曜日は中学校の友達と久々に会い タコ湯という銭湯のお店に行きました!!昔ながらの銭湯らしく 明るいおじいちゃんおばあちゃんが経営してる銭湯…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。連休最終日は、京都へ!!目的は、細見美術館で開催されていた「北斎・歌麿美しい春画」展^^ 私は、めちゃくちゃ詳しい訳じゃないのですが…笑 なかな…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!前回に引き続きセルフホワイトニングのメリットについて話そうと思います!!threeagymセルフホワイトニングではたったの4ステップで自然の歯の白さを手に入れられ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!みなさん突然です歯に関してこんなお悩みありますか?・歯の色にコンプレックスがある ・歯の黄ばみが気になる ・時間と費用はあまりかけられない ・歯に…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き~笑 大阪に帰って来て…エキスポシティーでショッピング(^^) 気になっていた物を悩みに悩んでゲットしました♪ 次の日は、京都へ~ 楽しみにし…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!前回のブログの体重結果は………なんと 80キロに惜しくも届かず90.8KGに!!という事で土曜日のキックボクシングの合同練習に参戦してもらいありがたい事に試合組の…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!あのダイエット企画をしている会員様に 体重に大きな変化が!!昨日の金曜日朝の体重なんと....... 90.1kg!!そして今日80キロ台に乗るのか 今日はめちゃくちゃ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!実はホワイトニングには歯を白くするだけでなく7つの効果があります!!今日は7つ一気に紹介しちゃいます! ・歯を白くする ・虫歯を防ぐ ・口臭を防ぐ ・口内を…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き…(^^) 二日目は! 伊勢神宮参拝『内宮』へ目的は、紅葉と食べ歩き~ 紅葉は、まだ少し早かったです… 絶対行くと決めていた「赤福」本店で、赤…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!早い……もう12月になりますね笑日に日に寒さも増してやばそうですが、 最近僕の着ている上着がダウンではない事がわかりました笑笑会長にダウンの素材について言わ…

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