豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 無理のない食事、続けれる食事 2022/05/17 おはようございますTHREEAGYM豊中の藤田です昨日は久しぶりに丸々としたアジが入ったので捌きましたステンレスたまごで洗ったけど手がまだお魚くさいです(笑)意外とよく言われるんですが、お料理やお菓子…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM ダイエット中に甘いものが食べたい時 2022/05/16 こんにちは!THREEAGYM豊トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^この間トレーニングの前にアイスを食べましたo(^o^)o今話題?のローソンさんのsioっていうアイスです♪美味しかったです(^_-)…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 継続は力なり 2022/05/16 こんにちわTHREEAGYM豊中の藤田です昨日自身のパーソナル受けてきてボコボコにやられて来ました(笑)今月でパーソナル通い始めて2年になります。宅トレは15年以上選手です(笑)皆さんと同じように約週1のパ…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 新しくトレーナーとして入りました梅川です 2022/05/14 おはようございますTHREEAGYM豊中に新しくトレーナーとして入りました梅川です!土曜日だけのパーソナルとなるのであまり皆様とお会い出来る機会が少ないかもしれませんがよろしくお願いします!元々、TH…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 個々に合ったメニューを組みます 2022/05/13 おはようございます!THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^雨ですね~(>-<)雨が続くと気分が上がらなくなったり身体がしんどく感じる事もありますよねw そんな時にで…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 新規入会者様増加中 2022/05/11 こんにちわ THREEAGYM豊中の大野で夏も目前の暖かさ!!!トレーニングもしやすい気候となりましたね^^ GW明けから体験ラッシュからの新規入会者様が増加して参りました!!!!本当にありがたい限りで…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 9割が女性の初心者の方 2022/05/11 おはようございます!大江です(*^-^*)GW中、東京に二泊三日旅行に行ってきました♪そのうちの一日、何年ぶりか分からない程のディズニーシーに行って朝から晩まで12時間遊びました\(^o^)/!美味しいも…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM PV完成 2022/05/09 こんばんわ! THREEAGYM豊中の大野で ついに当ジムのPVができあがりました!!!!!!! 大阪府・豊中・吹田・箕面・池田・伊丹パーソナルトレーニング&キックボクシング有酸素運動にキックボクシン…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 新トレーナー 2022/05/07 こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です本日から土曜日限定で新トレーナーの梅川君が手伝ってくれる事になりました!! なんと言っても明るい(笑)初めての会員様とも会話しながら全く問題なくセッションして…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM ピラティスの資格更新 2022/05/06 こんにちは!トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です☆ まだGWの方もいらっしゃるかもしれませんが当ジムは本日より通常営業となっております(^^)/ GWにピラティスの資格更新のため久しぶりに…