雨雨雨と続きましたが
2026/07/07
おはようございます
THREEA-GYM豊中の大野です
雨雨雨と続きましたが
天気予報を見ると
今日から曇りか晴れが続きます！
もー梅雨明け？？宣言はされてませんが
去年も梅雨梅雨って言って
全然雨降らない
ここから一気に暑くなると考えると（笑）
今年ももー半年以上経ち
1年が早い💦
暑くなってきますので
喉が乾いてからでは遅いです！！！
こまめに口を潤すでも良いので水を飲む癖を
つけてください！
筋肉を水分で潤してあげて下さい^_^
本日もお待ちしております！
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パーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM
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