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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 継続しやすいトレーニング

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トレーニング

リーズナブルで質の高いサービス

手頃な価格で質の高いトレーニングプランとサービスをご提供し、一人ひとりの体力や筋力に合わせたプログラムをご用意いたします。食事制限を伴わず、持続可能なペースで進めるマンツーマンの指導で、長期的な健康と体調管理をサポートしてまいります。会員様の健康的なライフスタイルを豊中にて応援いたします。

豊中で健康的なトレーニング

おはようございます THREEA-GYm豊中の大野です!今週またまた寒くなるみたいですよ… 早く暖かくなって欲しいです。先週はバレンタインチョコは3個(笑)お返しが面倒なので要らないんですが 頂けた物に関…

今週は週4でトレーニングをして肩の成長がさらに見えてきてテンションの高い笑 THREEA-GYM豊中の林です!!こんにちは!週4のトレーニング めちゃくちゃきつかったですが、筋トレの王様ビッグ3や5セット…

こんにちは!! THREEA-GYM豊中の林です昨日の休日はいかがお過ごしたか?? 僕は特にすることがなく笑笑ばあちゃんと買い物に行ったりのんびり過ごしてました!そして今日は午後から雨模様ですね泣泣 寒…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。池田市にある『ラーメン博物館』に行って、カップラーメン作りをして来ました♪ お兄ちゃん達は、チキンラーメン作り^^末っ子は、未就学児でチキンラー…

こんにちは!! THREEA-GYM豊中の林です!今週あたりから少しばかりですが あったかくてなると聞きひと安心してますが皆さんはこの寒さ大丈夫ですか?笑僕は昨日も中学頃以来の友達と久々に会いましたが…

こんにちは!! THREEA-GYM豊中の林です!この度お陰様でTHREEA-GYMなんと5周年年を迎えることになり、そこでまさかのなんと!! ボディメーカーさんとのコラボで ナイロン生地のセットアップ&ロンTを発…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みの日、久しぶりに会うママ友とランチに行ってきました~ ランチの予約がないお店で、私は一度行った事がある為、待ち合わせ場所や時間を決めて伝…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です!ロンTのサンプルも到着!! バックサイドに THREEA-GYMのロゴが入ります!ロゴの色は…ティファニーブルー! ブラックにブルーが映えます! データが出来次…

5周年記念

2025/02/05

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です!この度皆様に支えられまして4/25に5周年を迎える事になります!!そこで!!!!ボディーメーカーさんとのコラボでナイロンセットアップ上下セットアップと…

こんにちは!! THREEA-GYM豊中の林です!前回のブログで書いた とある場所それはズバリ会長と2人で初メイド喫茶に行きました! 結論:めちゃくちゃ恥ずかしかったです笑笑全てがピンクすぎて萌えが詰まっ…

専門知識を持つトレーナーが、キックボクシングを活用した効果的なトレーニングを指導いたします。筋肉トレと有酸素運動を組み合わせ、全身を動かしながら体力と筋力を同時に鍛えます。パーソナルジムとして、会員様一人ひとりのニーズに応じてメニューを作成し、活力ある体作りをサポートします。単純に形の良い体を目指すのではなく、健康と幸福感も追求できるよう努めております。楽しく健康的な毎日を、豊中にてお手伝いいたします。

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