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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 継続しやすいトレーニング

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トレーニング

リーズナブルで質の高いサービス

手頃な価格で質の高いトレーニングプランとサービスをご提供し、一人ひとりの体力や筋力に合わせたプログラムをご用意いたします。食事制限を伴わず、持続可能なペースで進めるマンツーマンの指導で、長期的な健康と体調管理をサポートしてまいります。会員様の健康的なライフスタイルを豊中にて応援いたします。

豊中で健康的なトレーニング

GWブログ続き

2026/05/19

おはようございます THREEA-GYM豊中の木谷です(^^)GWブログ続き… ずっと計画を一人たてていた 『会長のお誕生日会』(^O^)最初は、いつもの感謝をこめて… 鉄板焼に行こうと考えたのですが… いやいやまてよ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日はキッズ達のキックボクシング試合でした!色々朝からトラブルがありましたが… 保護者様及びキッズ達には 本当に申し訳無い事 お詫び申し上げます。試合…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!この時期にこの暑さ7月8月はどうなるのか? ドキドキですが、本日18:00~会長生誕祭!? 配信開始です!20分と少し長尺になりますが! ゆっくり見ていただけたら…

GW3日目は

2026/05/15

おはようございます THREEA-GYM豊中の木谷です(o^^o)GW3日目は… 会長とトレーニングをしに、ロマンチック街道にあるパワーハウスジムへ!! ビジター価格になっていて、朝から張り切って行ってきましたよ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!虫が増えてくる暑さになりましたね、 昨日の夕方セミが鳴いててびっくりしました笑今週のYouTube動画はサムネにも分かるよう! 会長生誕祭!!誕生日にまさかの…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!モノマネに人生を捧げた男リョウスケ ご覧なったでしょうか?まさかのドキュメンタリー風動画 新しいシリーズになるかも!? 最後は雰囲気ぶち壊しでしたがなか…

GW2日目〜

2026/05/11

おはようございます!! THREEA-GYM豊中の木谷です^-^GW2日目~ 来月の韓国旅行前に辛い食べ物を食べておこうとなり、ずーっと気になっていた、箕面にある韓国料理屋『じゅろく』へ行きましたスンドゥブ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!本日18:00~モノマネに人生を捧げた男 59年の人生に迫る~ドキュメンタリーが配信開始です!とある企画の第二弾!? なんなのかは?是非動画をチェックしてね! …

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!ここから暑さが続きますね!? なかなか暑い日々ですがみなさんご体調はいかがですか? 暑さが増して虫が増えてきております。トレーニング中の水分補給も増えて…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!GW(ゴールデンウィーク)はいかがお過ごしでしたか?ちょくちょく梅田や伊丹のイオンモールなどで買い物をしましたがどこもかしこも 人がすごい笑笑GW中にもYouTu…

専門知識を持つトレーナーが、キックボクシングを活用した効果的なトレーニングを指導いたします。筋肉トレと有酸素運動を組み合わせ、全身を動かしながら体力と筋力を同時に鍛えます。パーソナルジムとして、会員様一人ひとりのニーズに応じてメニューを作成し、活力ある体作りをサポートします。単純に形の良い体を目指すのではなく、健康と幸福感も追求できるよう努めております。楽しく健康的な毎日を、豊中にてお手伝いいたします。

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