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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 食事制限に頼らないダイエット

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ダイエット

食事制限のない持続できる運動メニュー

単なるダイエットではなく、長く続けていける運動習慣を目指し、一人ひとりの目標を形にするサポートを行います。専任のトレーナーが会員様の個々の希望に深く寄り添い、それぞれの健康状態やご希望にマッチしたトレーニング計画を作成します。ストレスなく運動を継続していけるよう、豊中にてお手伝いいたします。

豊中で無理のないダイエット

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お休み明けの昨日…久しぶりでボケボケでしたが(^^;自分のトレーニングまで出来、無事終了しました~! ジムの皆んなとウェイクボードに行って笑い、我が…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!日曜日は午前中に病院へ行き 午後は地元である藤井寺に幼馴染の友達のダンス発表会へ行きました!!病院へは妹と母と一緒に行き、 時間が少し早かったので梅田に…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!日曜日はウェイクボード行きました! 天気もすごく良くてまさかの快晴.... 暑いですがウエットスーツを着て行きました笑今回はの目標は ・顔が左右に移動しない…

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です勝手ながら長期お休みを頂きご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません本日から通常営業となりますのでご予約の会員様心よりお待ちしております最近思うのが大…

こんばんはTHREEA-GYM豊中の大野です17日まで休館となってます久々の長期のお休み!!日曜日は会員様とキッズスクールの生徒とスタッフとで琵琶湖にウェイクボード月曜日はエキスポのムラサキパークから…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。運動会後に向かった先は… 梅田に7月にオープンした「太陽と魔法のレストラン」 ステージ上のマジックショーを見ながら、お料理を食べる^-^ マジックを見…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は朝からホワイトニング!! 先週の1週間ホワイトニングをサボり気味になっていたのでトーンが戻ってました泣なので一昨日から2~3回連続照射して 一気にS20…

こんにちは! THREEAGYM豊中の大江です!私の歯がめちゃくちゃ白いので 皆さんに「いいなー!」と言われるのですが、 結論・・・白くなりきるまでホワイトニングすればこの夢は叶います!笑 何事も継続が…

こんにちは! THREEAGYM豊中の大江です!スリーエージムでもホワイトニングがスタートいたしましたが・・・歯は立派なエチケット! 仕事できる人は 美意識がめちゃくちゃ高いです。 やっぱり人に見られる…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。週末、1番下の子の幼稚園最後の運動会がありましたー() 朝出発時…グズグズからスタートしまして…笑 到着して、「運動会嫌~」と泣いて先生に連れて行か…

健康と美の目標達成に向けた、パーソナルジムならではの細かく行き届いたサービスをお届けいたします。経験豊富で知識の深いトレーナーが、一人ひとりのお悩みや目標を理解し、厳しい食事制限に頼るのではなく、楽しく効果的な運動を通じて、美しい体の実現を目指します。ダイエットを目的とした方には、ストレスを感じることなく、望む体形へと導くためのトレーニングをご提案します。会員様の健康的なライフスタイルを、豊中にてサポートします。

豊中で無理のないダイエット

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