昨日は久々新年一発目のトレーニング
2026/01/14
こんにちは！
THREEA-GYM豊中の林です！
昨日は久々新年一発目のトレーニングをトレーナーもやりました！
会長と僕2人で背中、肩トレをしました！！
やっぱりなかなかしんどいですね！
ですが年始は一発やってしまえばまた元のルーティーンになってくれるので！！
しんどいですがトレーニング頑張っていきましょう！今週は会員様全員追い込んでいきます！
今週のYouTube動画もお楽しみに！
ミニ四駆制作動画です！
ハプニング続きでした笑笑是非見てね！
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