メニューに入ってる方は

おはようございます！
THREEA-GYM豊中の林です！

月曜日は会長が開発した！
背中&最強のサイドレイズセットを会長、スタッフの木谷さんと3人でやりました！！

大の嫌いな懸垂から始まり、計6種目やりました！！

セット数がめちゃくちゃ多いので
一見6種目と思いますが腕を上げるだけでしんどいです笑笑

ですがしっかりとしたフォームで
効かせ方をわかってないとメニューに入れれない最強のサイドレイズセット笑笑

メニューに入ってる方はフォームが完璧で　
できるレベルにいるので男性の皆様楽しみにしていてください笑笑

ホワイトニングも募集中です！！
特にせっかく白い歯を手に入れのに......

メンテナンスに来られてない方めちゃくちゃもったいないので月に最低2〜4回の照射で
キープできるので是非来てください！！

本日もよろしくお願い致します