本日は胸特化でやります！！
2024/08/28
こんにちは！
THREEA-GYM豊中の林です！
昨日肩トレを会長と木谷さんと僕の3人で
ひたすらに肩のサイドレイズをやりました！
後半からは痛すぎてスタッフ3人とも何も喋っばらなくなりましたが
肩、腕で計4種目やり切りました！
本日は胸特化でやります！！
昨日も急な雨が降ってきたので通り雨でよかったですが帰りの際はお気をつけてください！
本日もよろしくお願いします！
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パーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM
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