テンション上がり過ぎて

おはようございます！
THREEA-GYM豊中の木谷です。

お休み中…
白浜に行って来ました〜♪(´ε｀ )
もうルンルンで行って、とれとれ市場で海鮮等買ってBBQしたり〜早速海を満喫したり〜
と、順調に楽しんでいたのですが…
テンション上がり過ぎて、日焼けしすぎて次の日大変な事になったのは言うまでもなく(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

目的は、全部果たせずに大人しく帰って来ました…笑
でも、それも良い思い出になったので良しとします(⌒-⌒; )
まだまだ、楽しみがあるので毎日しっかりご飯を食べて、水分補給をこまめにして体力つけておきたいと思います！！
皆さんも、トレーニング中も含め水分補給はこまめに取って頑張りましょう♡

今日も宜しくお願いいたします！