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先週土曜日はバスケの練習!!

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先週土曜日はバスケの練習!!

先週土曜日はバスケの練習!!

2024/08/01

こんにちは!
THREEA-GYMの林です!

先週土曜日はバスケの練習!!
こうせいさんから今日の練習の目標を事前に
ジムで伝えられてました!

その目標とは....
1.ディフェンスは才能あるかも!!
まずは俺(こうせいさん)を止めてみろ!

2.オフェンスの才能はゼロ笑笑とりあえずボールきたらパスかシュート打て!

3.リバウンドは必ず取りに行け!
この3本立てでした!(まさかのオフェンス才能ゼロ!笑)

いざこうせいさんにディフェンスの仕方を教えていただき!試合開始しました!!

最初からうまくいくわけもなく
まずはこうせいさんのスピード慣れる!
ですが早すぎて追いつけず笑笑

逆にプレーが慌ててしまい
自分がいまどこのポジションにいればいいのか??わからなくなりました笑笑

一個いいプレーがあったらしいですが
それにも気づかず後で動画で見返してわかりました笑笑

あっとゆうまの2時間で!
いつも以上に疲れましたがすごく楽しい時間でした!スピード慣れるよう頑張ります!

本日も暑い日々ですが
トレーニング頑張っていきましょう!
よろしくお願いします
 

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パーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM
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