総合格闘技

おはようございます！
THREEA-GYMの林です！

木曜日に会長に寝技(チョーク)を習いました！

グラップリングから始まり寝技に持っていくところから始まりましたが、
締め方がまだまだ初めてでわかっておらず
難しかったです！

総合格闘技になるとパンチ、蹴り、膝、タックル、寝技とやることも警戒することも増えてくるので徐々に慣れていこうと思います！

次の金曜日
はグローブも届き、総合格闘技(MMA)のパンチスパーをしました！

まだ距離も分からず、どうしてもキックボクシングの距離になって近い距離になってしまうところが反省点でしたが、

やることが増える分フェイントの数も
増えていくので、距離感だけしっかり見極めて頑張っていこうと思います！

あと1試合だけキックボクシングの試合だけ
出る予定です！総合にも活かせるようにします！

本日は少し暑そうですが、お水など忘れずにトレーニング頑張っていきましょうよろしく
お願い致します