パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。トレーニングギアの貸し出し開始予定です。貸し出す予定のトレーニングギアは、トレーニングベルト、パワーグリップ…

こんにちわ！ 久々投稿する大野です！ 男性の会員様はプロテインをトレーニング後に栄養補給として飲んで頂けるのですが 女性にはまだまだプロテインに抵抗がある方が多いのが現状です なので！！！！コ…

こんにちはー！大江です(^-^)もう２・３回セッションさせて頂いてる方も増えてきたので、そろそろ覚えてくださってくれてる方も多いんじゃないでしょうか！この前、キックボクシングのミット受けを５人連…

豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。今日はパワーグリップについて書きます。パワーグリップは背中のトレーニングで特に活躍するトレーニングギアです。…

皆さんこんにちは！大江です♪本日は、ご予約日についてのお願いです。基本的にはキャンセルはナシの前提なのですが、どうしてもの場合はほとんどの方は、事前に来られなくなった旨を伝えていただきご予約…

豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。トレーニングの記録をつけることをおすすめします。そして、トレーニングの記録をつける時に、おすすめのアプリが「…

こんばんわ！！豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。先日、注文していた靴が届きました！OTOMIXの靴を手に入れました！ハイカットの靴で足首を守ってくれ…

おはようございます、藤田です☆彡今日は、おすすめメニューはメニューでも食事の方のおすすめメニューをご紹介したいと思います(⌒∇⌒) わたくし藤田、以前仕事にしてたこともあるほどお料理が好きで、今で…

おはようございます！！ 久々の投稿の大野です(笑） OPENしてから何故か水曜日が大盛況です！！！ 水曜日は非常にご予約が取り辛く解消する為にズタッフ全員出勤です！！！ 嬉しい限りです＾＾ この様に…

またまた大江ですおはようございます！今日も絶賛花粉症みたいな症状で鼻が痒くてたまりません。。。笑昨年末までの職場も北摂で働いていたのですが、土地柄で、北摂の方は本当良い方ばかり(*^-^*)いつも…