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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

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スタッフによる個性豊かな記事を掲載

最新のフィットネストレンドやトレーニングのコツ、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスなど、幅広くご提供してまいります。スタッフ一人ひとりがそれぞれの視点で記事を作成し、健康と運動習慣をサポートする内容はもちろん、親近感を持っていただけるよう、日常生活やプライベートについてもお届けいたします。ジムの最新情報や重要なお知らせなども掲載しております。

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。月曜日は会員様のお店にお邪魔しました!? そしてまさかの看板メニューの・24時間たっぷり煮込んだ タンシチュー ・こだわりこだわった! ウニパスタをいただきま…

そういえば…

2026/10/07

おはようございます THREEA-GYM豊中の木谷です!そういえば… シルバーウィークの最終日は、自分メンテナンスで、美容院に行ってきました~ 今は、2ヶ月に1回カット&カラーです^^ もう、私の髪質では…

diningイキナ

2026/10/06

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日は会員様でもある 岸良様とYouTubeショートのお打合せ!ロマンチック街道沿い しまむら前にあるdiningイキナ絶対押さえないといけない2大メニュー タン…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。最近は少しずつ気温も落ち着いてきて ようやく秋らしくなってきましたね。朝と夜は少し肌寒く感じる日も増えてきたので、体調管理には気をつけていきたいところです…

10月に入り

2026/10/03

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です!10月に入り 半袖短パンで寝た昨日の自分後悔です笑めちゃくちゃ寒いですね!? 風も強くなってきて薄い羽織る衣類は必要な感じですね!?ちょうどいい暑さと気持ち…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です!気づけば9月もいよいよ終盤ですね!台風の影響もあり少し天気不安定でしたが 今日はいい天気ですね!季節の変わり目は、気温の変化で体調を崩したり!? 事実インフ…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です朝から激しい雨でしたが落ち着きましたね!みなさん週末はいかがお過ごしでしたか? 雨が続いてお出かけ日和ではなかったですが昨日は母がバイトしてる! ジムに行っ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です!!シルバーウィーク続き~ 車の点検の帰りに… 久しぶりのローラースケート場へ^-^ちょうど前を通るので… チビ達は、行きたいと大喜び^o^最初は、滑り方…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です昨日は 個人的に試合に出る会員さんのスパーリング テストがあったのでご一緒させていただきました!!終始どんな感じなんだろうとそわそわしてましたがご飯はもご馳…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。9月も終盤に入り、少しずつ秋らしい季節になってきましたね。朝や夜は以前よりも涼しく感じる日が増えてきて、季節の変化を感じるようになりました。台風の影響もあ…

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