スリーエー

パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

お問い合わせはこちら

ブログ

BLOG

スタッフによる個性豊かな記事を掲載

最新のフィットネストレンドやトレーニングのコツ、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスなど、幅広くご提供してまいります。スタッフ一人ひとりがそれぞれの視点で記事を作成し、健康と運動習慣をサポートする内容はもちろん、親近感を持っていただけるよう、日常生活やプライベートについてもお届けいたします。ジムの最新情報や重要なお知らせなども掲載しております。

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。ママ友と梅田にリフレッシュしに行って来ました~(*´∀`)♪ ずーっと子供の話…笑 楽しかった一日でしたが…行きの電車から帰りまで、ママ友に笑われてまし…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です不定期出勤のクミちゃん2Daysが終わり クミちゃんのセッションを受けた会員様は 久々の会話を楽しみ トレーニングに悶絶してました(笑)改めて流石やなぁー…

おはようございます!THREEA-GYM豊中 お久しぶりのトレーナーくみです!大野さんと話の流れで不定期でいいから来れる日に来てくれたら嬉しい!と声をかけていただき、そんな不定期開催が今日明日2日間開…

こんにちは! THREEA-GYMの林です!先週の土曜日はジムのスタッフである 木谷さんの息子さんがキッズキックボクシングに参加してくれました!!残念ながら「行ってみたい!」と言っていた 二人の息子さん…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!先週の日曜日に岡山県にあるブラジリアンパークというテーマパークに行ってきました!ブラジル人が行う変なビンゴ大会やアトラクションがありました! ビンゴ大…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。梅雨入りしましたね~ 今年は、少し遅いみたいですね… ムシムシ暑いし、ダラけちゃいそうですが!! トレーニングして体力つけていきましょう*\(^o^)/* …

こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!姿勢を整えるにあたって骨盤と背骨、そして頭蓋骨を含めた脊柱を知ることが重要です。私がヨガを通じて知ったのは脊柱のニュートラルな位置、つまり歪みなく真っ…

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。