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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

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スタッフによる個性豊かな記事を掲載

最新のフィットネストレンドやトレーニングのコツ、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスなど、幅広くご提供してまいります。スタッフ一人ひとりがそれぞれの視点で記事を作成し、健康と運動習慣をサポートする内容はもちろん、親近感を持っていただけるよう、日常生活やプライベートについてもお届けいたします。ジムの最新情報や重要なお知らせなども掲載しております。

おはようございます THREEA-GYM豊中の木谷です!!4月末からジム連休がスタート~ 皆さんは、GWゆっくり過ごせましたか?(^^)私は、1日早くお休みをいただいて… チビ達の小学校の参観がスタートでした~ …

GW7日目は

2026/05/06

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですGW7日目は ゆっくりしようと思ってたのですが YouTube撮影も兼ねて急遽! 有馬温泉散策に行ってきました! 有馬温泉をゆっくり散策するのは初めてで なかな…

GW6日目は

2026/05/05

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですGW6日目は 阪急百貨店に赤福の期間限定 水ようかんを買いに梅田へ出たのでルクア地下1回 でローストビーフ重を食べブラブラ梅田を回って マッサージ屋に行き…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日は大雨でしたね… 木谷から急に呼び出しがあり 急にYouTube撮影を開始(笑)誕生日のYouTubeを撮影するとは言われましたが 怪しさ満開(笑)どーせ出るな…

GW4日目

2026/05/03

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日は天気も良く暖かくて過ごしやすい日でした!GW4日目 昼から美容院! 久々電車でゆらり揺られて 音楽聴きながら1人でオープンカフェで アイスコーヒーを…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですGW3日目は 木谷と合同トレーニング!朝11:00からスタート 終わったのは14:00(笑) 3時間トレーニングをしてきました!その後は勿論食トレです! 近所のブロ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですGW2日目は 箕面小野原にある じゅろくさんへランチにじゅろくさんは和牛を使った韓国プルコギ専門店席に通されると すでに釜が置かれており目の前で釜炊きさ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日のGW初日は 以前から気になってた ルームミラー一体型ドライブレコーダー木谷の車にも着いてたので(笑) 暇つぶしにオートバックス庄内へ何年振りかの…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですゴールデンウィーク初日かなりゆっくり寝る事ができました^_^ゴールデンウィークが終わると キッズキックの試合 湘南乃風ファンクラブ限定ライブ そのファン…

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