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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

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スタッフによる個性豊かな記事を掲載

最新のフィットネストレンドやトレーニングのコツ、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスなど、幅広くご提供してまいります。スタッフ一人ひとりがそれぞれの視点で記事を作成し、健康と運動習慣をサポートする内容はもちろん、親近感を持っていただけるよう、日常生活やプライベートについてもお届けいたします。ジムの最新情報や重要なお知らせなども掲載しております。

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!皆様今年もありがとうございました!! 会員さま今年もトレーニングお疲れまでした!今年からトレーナーとしてデビューをして慣れないこともありご迷惑をお掛けし…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。本日2024年最後の営業です ラストトレーニングですね() 私は、トレーナーになって初めての年越しになります! 慣れるまでに少し時間がかかり…沢山勉強す…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は友人の家で中学同期の男女10人でホームパーティをしました!!ジムの終わりに少し遅れてやってきて 「セッションしてたわ」と少し社会人ぶったの …

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。クリスマスですね~ サンタさんがやってきて、うちのチビ達は大喜び^^ 1番上の子は、笑ってました…笑 毎年、サンタさんは大変ですよね! お疲れ様です…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!最近はかなり寒い手足が痺れますね笑そして今日は12月24日!! 今日に言うものじゃないとどこかで聞いたことがありますが笑笑メリークリスマス!!そし…

こんにちは! THREEAGYMの大江です!久しぶりの登場で、今日私に当たる方はラッキーですよ!!! なんでラッキーかというと・・・ 今年最後ということもあり、 【私の年末パーソナル恒例】 煩悩の数○○や…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!明日は24日のクリスマスパーティのために 一緒に参加する友達と2人で梅田に行きます!!会員様や女性スタッフの方々に相談させていただき買うものが決ま…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は大阪、奈良、京都でも雪が降り始めたそうですね!!もう時期この辺りにも降りそうですが 明日はなんと雨!?さらに寒くなりそうですが暖かい格好…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。ドミノピザで「ピザアカデミー」しているの知っていますか?? ピザづくり体験教室です^-^ 先日、チビ達が参加してきました ピザ生地を広げて…ソース塗…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。日曜日、初めてキックボクシングの試合の応援に行って来ました!! 今回、練習の時から見せてもらっていたのですが… やっぱり、本番となるとドキドキ し…

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