パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

こんにちは～(*^^)vトレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪今更ですが…皆さん無理な食事制限はしていませんよね？ここのトレーナー陣は皆書いていますが極端な食事制限は絶対×です(´;ω;`)こ…

こんにちは(*^-^*)トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です(*’ω’*)今日はひな祭りですね(^-^)桃の節句♪♪♪…………………年度末でお忙しい方も多いかもしれませんが、新しい期を迎える時期にトレーニン…

究極の寒がりで、冬が大嫌いな大江ですこんにちは！笑まず寒いのはもちろん嫌いですが、いちいち着込むのも肩凝るし面倒くさい！！！３月に入ってかなり寒さが和らいだので嬉しくてたまりません♪私はやっ…

こんにちはー！大江です(*^-^*)皆様、だんだん寒さが和らいできて嬉しい事だと思いますが、という事はですよ？！！！Ｕ・ＳＵ・ＧＩ！！！！！だんだん薄着になりますよーーー！！！！！笑さっきもクライ…

こんにちは！トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です(^-^)突然ですが清潔感て人でも場所でも大事じゃないですか？ スリーエージムはめっちゃ清潔です♪トレーニングの設備もバッチリ★インスタ…

THREEAGYM豊中の大野です 求人のお知らせ パーソナルトレーナー男女※トレーニング経験あり※土・祝日及び夜入れる方優遇※完全シフト制※髪型自由※トレーニング経験必須 お問合せください 大阪府・豊中・吹…

こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です 久々の投稿です(笑） 大分寒さも和らいできましたね なので！！！！ 快適にトレーニングが出来る季節がやってきました！！！！！！ 筋トレしてみよーかなぁーって考え…

昨日、実家のわんこダックスのビートくんを連れて大阪城に行ったのですがやーっと梅が咲き始めていました♪って言ってもお花に興味があるわけじゃないですが（笑）殺風景な植物たちが色ついてるだけで寒い…

豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。ご飯を沢山食べてしまう事がある方は、是非トレーニングをしてみてください！！！いつもより、沢山食べても、いつも…

こんにちは(*^-^*)トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です(^-^)突然ですが皆さんは某コンビニエンスストアの『からあげくん』食べたことありますか？井上は今日久しぶりに食べたのですが、何…