パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です^_^キッズキックボクシングパーソナル会員のりと！めっちゃ可愛い（笑）たまぁーに違う事をして怒られてるのですが元気に挨拶が出来て褒めると…歯に噛む顔が…

こんにちは！THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^梅雨明けしたものの、今週は雨が多い1週間になりそうですね(´･ω･`)先日、ネット記事で見たのですがSNS関係で有名な方が過…

こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です！屋外ではもうマスクを外してくたさい、と再三SNS等で拡散されているにも関わらず、街ゆく9割の人が外さない理由を知っていますか？それはあの人もしているから〜人…

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です 只今、公式アプリ制作をして頂いています！！！会員様にはアプリに登録して頂きご予約もネットで取れるようになります！！ 但し！！！コースプラン以上のご…

おはようございます！THREEAGYM豊中の藤田ですめちゃめちゃ雨ですね！涼しいかわりに湿気で髪がうねうね、どうも藤田です(><)ジムに行く時はポニーテールが多いのであまりわからないかもしれません…

こんにちは！家のリビングのエアコンがお逝きになりそうで、お家の中が大変なことになってます！どうも、THREEAGYM豊中の藤田です連日ほんと暑いですよねー！昨日は各所で最高気温記録したみたいですね(&…

おはようございます！THREEAGYM豊中の梅川です。運動不足解消についてですが、普段運動されてない方が自己流で急にハードなトレーニングされると体調を崩しやすいです。。。なので運動されてない人ほど、…

おはようございます！THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^今日から7月ですね(*ﾟ∀ﾟ*)そして今日も暑い！暑すぎる！しっかりと食事と水分を摂らないと夏バテしそうです(*_*)…

こんにちわ！THREEAGYM豊中の大野です 急に暑くなり、急に梅雨明け宣言(笑） 脱水症状で緊急搬送される方が増えてます。。。水分・塩分補給と帽子・冷却などの暑さ対策は必ずして下さい！！！ 少しでも体…

おはようございます！THREEAGYMトレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^最近、トレーニングと並行してピラティスも受けてくださる会員様が増えて嬉しいです♪定期的に受けていただくことで最…