パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

THREEA-GYM豊中の吉田です。先日、東三国駅の近くにある大養軒に行きました。大養軒は中華料理屋なんですがオムライスが有名なお店です！高火力で作られたオムライスは美味しかったです！是非、行ってみ…

こんにちはTHREEA-GYM豊中の林です今日からキックボクシングで使う前蹴りという技の練習を始めました。前蹴りは相手が向かって来た時に突き飛ばすわざで試合では思ったよりみんな、前蹴り含め色んな技を…

こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！トレーナー論争でよくあるのが、「トレーナーは知識があればマッチョじゃなくてもいい」っていうのがあるんですが私がお客側からするとトレーナーがガリガリだ…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！他のスタッフもブログに書いていますが、日曜日にキックボクシングの試合がありました一般の部の2人は勝つことは出来ませんでしたが小学生の龍は1試合勝利…

こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！日曜日はキックボクシング試合の応援に行ってきました負けが続いてしまいどうなるかと思った最後の一戦、小5の龍ちゃんやってくれました！勝った瞬間絶叫＆号泣…

こんにちはTHREEA-GYMの林ですまず試合を見に来てくださった方、応援してくれていた方、本当にありがとうございますそして勝てなくてすみません会長にも勝ちに繋がる負けをしたと言われましたし、自分に…

こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^昨日はスタッフのコウワ君を含めたスリーエージム3名の初試合でしたね！私は直接応援に行くことは出来なかったのですが気…

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です日曜日はアマチュアキックボクシング大会に選手と一緒に行ってきました！スタッフのミユ、クミちゃん(動画担当)豊田さんに、佐土さん、穴吹君達会員さんも応…

THREEA-GYM豊中の吉田です。先日、梅田駅の喫茶店キーフェルに行きました。メガパフェを2種類食べて満足です。メガチョコパフェはチョコとアイスがマッチして美味しかったです！メガプリンパフェはプリン…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！今日はハイカーボデイの結果についてです食べた次の日にはもちろん体重は増加0.8kg増えました。次の日からは普通の食生活に戻しました！運動量はいつもの…