こんにちはTHREEA-GYMの林です先週の土曜日に初のキックボクシングスクールをやりました！！90分間の練習で僕の妹も参加してみんな楽しそうにやってましたみんないいライバル関係も出来てすごく良かった…
こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！スリーエージムには体力作りだけでなく心を元気にしたい方や子供も通われています私たちスタッフはありがたいことに「会うと元気になる！」「話すの楽しい！」…
おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！土曜日は新しいトレーナーの天翔くんにトレーニングをしてもらいました！すごく丁寧にフォームを教えてくれる上目的部位と違うところに入っていないかなど…
こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！最近ずーっとパソコンやってるせいで、肩こり首こりがえげつないですおかげで頭痛になる事も(>_<)全く運動もやってない状態なのでそろそろキックボクシン…
こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^土曜日はキックボクシングのキッズスクール記念すべき第1回目が開催されました^^息子も入ったのですがとても楽しかったよ…
こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！ミユさんとコウワが僕のパーソナルトレーニングを受けてくれました！コウワはあまり筋トレをしておらずキックボクシングでとても良い身体になってます！ただいつ…
おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！水曜日はこうせいくんにトレーニングをしてもらいましたこうせいくんのトレーニングではいつもより重い重量で追い込んでもらいました肩トレがほんとにきつ…
おはようございます！THREEA-GYM豊中の市岡です。先日初出勤ながらお客様と初セッションさせていただきました。初めての事は何でも緊張するのでいつまで経ってもこの気持ちには慣れません。緊張しながら…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 今日は初のキックボクシングスクール
2023/09/02
こんにちはTHREEA-GYMの林です昨日はこうせいさんとマススパーを2時間やりました！きた時から筋肉痛でか左手変な感じがしてスパー中も左手が「全然思ったように動いてくれん！」思っていたら左手を伸ばす…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM そして何よりイケメン！！
2023/09/01
こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！昨日新しい男性トレーナーが初出勤でした！また自己紹介のブログが上がると思いますがとても真面目で筋肉も凄いです。そして何よりイケメン！！ただトレーニング…
