パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^絶賛下半身筋肉痛の井上です＼(^-^)／昨日は私休みをいただいていたのですが大江トレーナーのトレーニングを受け…

こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です今回は継続する事について書きます＾＾単刀直入に言います！大人になると継続ができない(笑）自身の判断で辞めれるからです！！体調不良・仕事が忙しい等生活が出来な…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！最近ボチボチと体験が増えてきました体験に来てもらえると、大体スグに「この方は入る気満々だな」また逆に「この人はただ体験に来ただけで入る気ないな」っての…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風はあまり影響なく通り過ぎていきましたね突然寒くなってきてついに秋か？という感じですね！食欲の秋ということでお芋スイーツや栗スイーツ食べたいも…

iPhone14proに買い換えて調子に乗っているTHREEA-GYM豊中の大江ですこんにちは！！iPhoneでうちの愛犬ビートくんを早速撮影したんですが、まぁ〜毛並みまで全部綺麗に写る！1人でギャーギャー騒ぎながらi…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風が近付いてきていて怖いですね秋に入り気候が急に温かくなったり急に冷え込んだりと大気も不安定な状態が続くと天候によって「身体が重たい」「今日は…

こんにちわTHREEAGYM豊中の大野です最近キッズキックボクシングが多くなってきました＾＾後少し人数が増えましたらキッズキックボクシングスクールを週2回設定したいと思ってます！！！キッズの中でも小4…

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^9月も半ばになりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね〜(；∀；)皆さん体調は崩されていないですか？？先日ある会員…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！なんか最近まためちゃくちゃ暑いですねでも冬が大嫌いなのでずっとこのままでいいなぁと思ってます(笑)ダイエットでも仕事でも何でも当てはまりますが口だけ達者…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！今日は朝から公園に行ってきました7時過ぎくらいに行ったんですがランニングしてる人や遊具を使って運動してる人がたくさんいてびっくりしました！朝から…