パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^今週は、月曜日に上半身のパーソナルトレーニング火曜日ひ下半身トレーニング水曜日にキックボクシングといい感じに身体…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！昨日は2ヶ月限定スリーエージムにいるダイスケトレーナーのキックパーソナルを受けました！！スタミナがへっぽこで有名な私はスグにバテる。。。笑これから空いて…

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です昨日はトレーナーの上野と会員様の豊田様がキックパーソナルを受けてましたが劇的に変わりました！！先ずは基礎からゆっくりパンチを打つとこんなにも変わる…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！日曜日は家族で滋賀に行ってきました大阪以上に激寒でした琵琶湖で少し遊ぼうと思っていましたが、寒すぎて行く気もせず室内観光ばかりしてました笑クラブ…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！昨日はトレーナー仲間と鶴橋に行って昼から焼肉を食べ、鶴橋を案内してもらいました！今鶴橋ってあんなに人気なんですね！！トレーナー仲間の1人は、これでもかと…

おはようございますTHREEAGYM豊中の大野です先週の土曜日に初の合同キックを開催する事が出来ました！！！！参加者は5名＋見学2名3時間みっちり練習する事が出来ました！！キックにご興味ある方は是非予…

こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^最近ピラティスを自費で受けてくださる方が増えています^^ピラティスの枠でも最初からピラティスだけをするわけではなく…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！最近突然寒くなりましたねあまりの温度変化にびっくりしています外に出るのも嫌になってきますがなんとか生きていきたいと思います笑寒い時こそ身体を動か…

こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^サッカー！！！なんとスペインに日本が勝利しましたね＼(^-^)／すごすぎる！正直、スペインに勝つのは難しいと思っていま…

おはようございますTHREEAGYM豊中の大野です12月から一部営業時間変更しております。最近入会して頂いた会員様にも規約説明でお伝えしておりますが日曜日はお休みです！！！！！！(笑）店内掲示も必ず確…