パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^実は今日から豊中の広報誌にスリーエージムの広告が新しく搭載されたのですが早速体験希望の方がご連絡くださいました♪ス…

こんにちわ！昨日雨に降られる前に帰るぞ！って意気込んだけどびっちゃびちゃになりましたどうもTHREEA-GYM豊中の藤田です笑一応折りたたみの傘は持ってきてたんですが、途中でひっくり返ったりしてしま…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！今日も朝からお魚食べて、順調に健康生活続けれております！最近スリーエージムでは、「くみちゃん(私)は、きちんとフォームが出来てなかったら回数カウントして…

こんにちはーTHREEA-GYM豊中の大江です！今、健康食食べよう週間を1人で実施しておりまして、今の所1日3食のうち2食を魚食べれております！満腹感も、朝起きた時の調子もめちゃくちゃ良い感じこの調子で…

こんにちわ！ヲタ活が止まらなくて引きこもり！どうも、THREEA-GYM豊中の藤田です(笑)お休みの日に、教えていただいたリコリスリコイルとゆうアニメを一気見しました面白かったですありがとうございます”…

こんにちわ！THREEAGYM豊中の大野です最近格闘技が盛り上がってるのかキックボクシングのお客様が増えてきましたただ残念ながらキックボクシングジムではありませんのでパーソナルでのキックボクシングと…

おはようございます！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪昨日はRIZINがおこなわれてSNS等でも盛り上がっていましたね^^私の友人も何人か観に行ってたみたいです(^o^)実は…

こんにちは！THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪今日は数日ぶりの快晴で朝から気分がいいです＼(^-^)／そして私の身体は絶賛筋肉痛が続いております＼(^-^)／なんなら、昨…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！台風がまた発生しましたね軌道的には大阪にはあまり近寄らなさそうで安心です♪昨日は大野さんのトレーニングを受けさせてもらいました！今日はかなり全身…

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です最近台風の影響で雨が続き嫌な気分になります（汗）いつでも行けるジムだと雨・・・休もう明日行けばいいし寒い・・・休もうまた行けばいいし(笑)(笑)(笑)(…