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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM ラットプルダウンのマシンが設置

豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM ラットプルダウンのマシンが設置

2023/03/03

こんにちは♪
THREEA-GYM豊中
トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^
昨日は背中のトレーニングを何種類かやりました!
背中の種目は苦手なほうではないのですが、自力で懸垂ができるように中々ならず…
今年の目標は懸垂が出来るようになることなので頑張ろうと思います^^
そして既存のものと別に新しくラットプルダウンのマシンが設置されたので、今までは違ったアプローチも出来そうです\(^-^)
一緒に背中鍛えましょう\(^-^)/
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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