パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。最近、少しずつセッションさせて頂いく中で、もっともっと色々知っていく為に会員様と同じトレーニングもしたりしています(o^^o) すると、位置や補助等…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の大野です 雨が続き嫌な2日間でしたね。 8月を目標にキッズの試合出場を考えております キッズスクールからは2名 小6のキッズは蹴りとパンチの修正次第と考えて…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。今朝は、筋肉痛からスタートしました…(つД`)ノ起き上がり時、足がプルプル… 昨日、自分の下半身トレーニングを受けたからです 物凄い汗をかき、かなりき…

おはようございます！ THREEA-GYMの林です！最近僕が研修中の時の こうせいさん立場になって教える側になり 教えるってすごく難しいなぁと思います！会話もよくこうせいさんが話を振ってくれて 話しがで…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、子供の体育祭に行って来ました(^^) 入学して1ヶ月… 親子で初めての事だらけで、ドキドキでしたが お友達と楽しんで参加している姿にホッとしま…

こんにちは♪ THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^GWは皆さんどう過ごされましたか？？ 通常通りお仕事だった方もいらっしゃいますよね(＞人＜;)私は人混みが苦手なので、…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。GWが終わりましたね(⌒▽⌒) 皆さんは、どんなGWを過ごしましたか？ 私は、初めての琵琶湖バレイに行ってきました～ ロープウェイに乗って 山の上は、涼し…

THREEA-GYM豊中の市岡ですこんにちは！皆さん趣味はありますか〜？僕は最近趣味レベルまではいかないですがダーツにすごくハマっています一人で行く事はまだ無いですが彼女や友人と昼に行ったり、夜に行…

おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！1月ももう後半に入りましたね〜あっという間でびっくりです笑水曜日はクミちゃんがラストということでお尻のトレーニングを1時間ミッチリしてもらいました…

こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！昨日みゆさんのパーソナルトレーニングをしました！背中が苦手と言っていたので背中を重点的にやろうと思っていましたがとても上手に出来ていてびっくりしました…