SUMMER SONIC2024 OSAKA 2024/06/11 こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!梅田を歩いてたら8/17()&18()「SUMMERSONIC2024OSAKA」万博記念公園で開催!の広告が!!家の近所でサマソニが来るって 20代のライブ巡りをしてた頃なら大興奮だ…
「ほとんど手伝って貰ってる」 2024/06/10 おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です最近セッションさせて頂いてる時に 「ほとんど手伝って貰ってる」 と必ずおっしゃられるのですが絶対に補助しないといけない 重量及び回数を設定してます(…
男子バレーボール 2024/06/06 こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!昨日家に帰ると男子バレーボールのネーションズリーグ対ドイツ戦が流れていて、 日本男子も強くなったねーと妻と話していました。ハイキューのアニメを映画まで…
本日からMMAの練習が始まります! 2024/06/06 おはようございます! THREEA-GYMの林です!日曜日に友達と中学校の友達とラウンドワンに行ってきました!ボーリンク、カラオケなど4時間ぐらい歌って、投げたりしました(笑) 久々のボーリングだったの…
汗ばむ時期になってきましたね〜! 2024/06/05 THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^汗ばむ時期になってきましたね~! 汗をかきやすい方もそうでない方もいると思うのですが汗が出づらい出るけどベタベタとした油っぽい…
身体を作り直してスポーツとの向き合い方を変える年に 2024/06/04 こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!3月末の右ふくらはぎ肉離れに続き5月初めに左足首捻挫をして趣味のバスケを長期休養しています。 どちらも軽症で数週間で完治(捻挫は今8割位治ってきました)す…
土曜日のバスケの結果は?! 2024/06/04 おはようございます! THREEA-GYMの林です!土曜日のバスケの結果は?! 1試合目は僅差で負けました…がしかし!! 2試合目は一点差で勝ちました!!!!!序盤は経験者オンリー迫力のある試合でした!自…
戦力外の僕ですが 2024/06/01 おはようございます! THREEA-GYMの林です!本日は初めてのバスケ試合が豊中第1中でやります!10分間が4回の試合内容で最初の40分間練習をします! 戦力外の僕ですが頑張ります!笑笑前回のバスケで習っ…
バスケチーム「OSAKA REAL GOLD」初の練習試合です! 2024/06/01 こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!今日はバスケチーム「OSAKAREALGOLD」初の練習試合です! 僕自身も試合は久しぶりですのでとても楽しみです^^相手は全員経験者で20代らしく月に数回集まって練習…
キッズキックスクールYouTubeチャンネル 2024/06/01 おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です^_^昨日の休憩時間にトレーナーのコウワとYouTubeチャンネルを立ち上げました*\(^o^)/*まぁー元々チャンネルはあったのですが(笑)何をあげるのか???キッ…