パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

7月御予約開始日程及び休館 7/15（月祝）休館 7/29～7/31休館 ※月5回ある月です 予約開始日 6/20（木）店頭受付開始 6/24（月）LINE受付開始 6/26（水）ネット開放（13：00～）

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！土曜日は会員様である櫻井さんに 食事に連れて行っていただきました！豊中駅前にある「日本料理四幸」というお店 で、名前の通り日本料理がいただけるお店でした！！普…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！先週の金曜日 スタッフ3人で1時間半ほど 背中、肩のトレーニング土曜日は会員様である櫻井さん主催にて 食事に御招待して頂き 日本料理を堪能させて頂きま…

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！昨日から夏休み前にある球技大会(体育祭) でやるバレーボールの練習が始まりました！1週間まるまる4限全部が球技大会なので、 体力的にも身体的にもキツそうですが、 …

7月の休館日 7/15祝日休館 7/29～7/31休館 月5回ある月なのでお休みとなります 宜しくお願いし

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！最近寝付きが悪くなり朝が起きにくくなりました。 夜まで続く仕事が週1から週3～4に増えたから夜型の身体になってきたのだと思います。自律神経でいうと朝昼の身…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です一気に蒸し蒸しした日が続きだしました（汗） 熱中症に気をつけて 水分、少量の塩分をしっかり撮ってください！話しはYouTube YouTubeチャンネルを開設しま…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、夕方に子供の用事があったので終わってそのまま、くら寿司へ～ 男子3人連れて… まぁー食べる食べる(´ω`) ガシャポンの存在すら忘れて…笑 (１度…

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！ 昨日でやっと期末テストが終わりました！！ 一日1教科大変でしたがなんとか 全教科赤点以上は取れたと思います！ 休憩中や隙間時間で勉強ちょくちょくしてましたが …

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ついに… 私もジムのバスケットチームに参加する事になりました(〃ω〃) 何十年ぶりのバスケットです！！(幽霊部員でした…笑) そして、今月末初参加にして…