こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！12月３日にあったキックボクシングの試合ですが、無事に勝てました！！最初は身体がガチガチで少し押される展開でしたが途中から持ち直して攻めれるようになりま…
こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！日曜日はスリーエージムから3人出場したキックボクシングの試合を見に行きましたやっぱ何回観ても仲間の試合は緊張するけどものすごくワクワクします試合が終わ…
こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^昨日はキックボクシングの試合がありました！！私は行けなかったのですがトレーナーのこうせいが無事初戦で勝利をおさめ…
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 最近また一段と寒くなりましたね
2023/12/04
THREEA-GYM豊中の市岡です。こんにちは！最近また一段と寒くなりましたね体温が下がる事で免疫細胞の働きが低下し免疫機能が下がりますそしてここ最近でインフルエンザが凄い流行っておりますので栄養バ…
こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！昨日大野さんの背中トレーニングをしました！トレーニング後のパンプした背中を見ると逆三角形でボコボコ感も凄くあったのでとてもかっこいい背中になってました…
こんにちは♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^あっという間に11月ももう終わりますね(＞人＜;)今年も後1ヶ月で終わるなんて早すぎてびっくりしてます(°_°)年末年始の営…
THREEA-GYM豊中の市岡です。こんにちは！10/14のコンテストからぶくぶく太っていたのですがやっと体重が落ち着きました(笑)さすがに最初の頃より様々な食べ物への欲が収まり普段の食事に気を使いだしてか…
こんにちは！THREEA-GYM豊中の伊藤です！ついに試合まで1週間を切りました！12月3日キックボクシングの初試合まであと5日です。減量はもう少し続きますが激しいダメージが残るような練習は終了しました。…
おはようございます！THREEAGYM豊中の上野です！ついに試合が今週の日曜日とかなり迫ってきましたまだ対戦表が出ていないので相手がいてくださるかどうかが不安です話は変わりますが土曜日にバスケの練習…
こんにちはー！THREEA-GYM豊中の大江です！今週末の日曜日はいよいよキックボクシングの試合全員が勝ってほしいので、私も現地に応援しにいきます現地に行かれる方は、是非一緒に応援しましょう！そして…
