パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、夕方に子供の用事があったので終わってそのまま、くら寿司へ～ 男子3人連れて… まぁー食べる食べる(´ω`) ガシャポンの存在すら忘れて…笑 (１度…

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！ 昨日でやっと期末テストが終わりました！！ 一日1教科大変でしたがなんとか 全教科赤点以上は取れたと思います！ 休憩中や隙間時間で勉強ちょくちょくしてましたが …

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ついに… 私もジムのバスケットチームに参加する事になりました(〃ω〃) 何十年ぶりのバスケットです！！(幽霊部員でした…笑) そして、今月末初参加にして…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！梅田を歩いてたら8/17()&18()「SUMMERSONIC2024OSAKA」万博記念公園で開催！の広告が！！家の近所でサマソニが来るって 20代のライブ巡りをしてた頃なら大興奮だ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です最近セッションさせて頂いてる時に 「ほとんど手伝って貰ってる」 と必ずおっしゃられるのですが絶対に補助しないといけない 重量及び回数を設定してます（…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！昨日家に帰ると男子バレーボールのネーションズリーグ対ドイツ戦が流れていて、 日本男子も強くなったねーと妻と話していました。ハイキューのアニメを映画まで…

おはようございます！ THREEA-GYMの林です！日曜日に友達と中学校の友達とラウンドワンに行ってきました！ボーリンク、カラオケなど4時間ぐらい歌って、投げたりしました（笑） 久々のボーリングだったの…

THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^汗ばむ時期になってきましたね～！ 汗をかきやすい方もそうでない方もいると思うのですが汗が出づらい出るけどベタベタとした油っぽい…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！3月末の右ふくらはぎ肉離れに続き5月初めに左足首捻挫をして趣味のバスケを長期休養しています。 どちらも軽症で数週間で完治（捻挫は今8割位治ってきました）す…

おはようございます！ THREEA-GYMの林です！土曜日のバスケの結果は？！ 1試合目は僅差で負けました…がしかし！！ 2試合目は一点差で勝ちました！！！！！序盤は経験者オンリー迫力のある試合でした！自…