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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 食事制限に頼らないダイエット

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ダイエット

食事制限のない持続できる運動メニュー

おはようございます! THREEA-GYMの林です!土曜日のバスケの結果は?! 1試合目は僅差で負けました…がしかし!! 2試合目は一点差で勝ちました!!!!!序盤は経験者オンリー迫力のある試合でした!自…

おはようございます! THREEA-GYMの林です!本日は初めてのバスケ試合が豊中第1中でやります!10分間が4回の試合内容で最初の40分間練習をします! 戦力外の僕ですが頑張ります!笑笑前回のバスケで習っ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!今日はバスケチーム「OSAKAREALGOLD」初の練習試合です! 僕自身も試合は久しぶりですのでとても楽しみです^^相手は全員経験者で20代らしく月に数回集まって練習…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。最近、少しずつセッションさせて頂いく中で、もっともっと色々知っていく為に会員様と同じトレーニングもしたりしています(o^^o) すると、位置や補助等…

おはようございます! THREEA-GYMの林です!昨日は会長とスタッフの木谷さんと一緒に パワーハウスジム(24時間ジム)にいってみました!結局ジムに帰って物足りなかったので1時間筋トレしちゃいました笑笑…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の大野です 雨が続き嫌な2日間でしたね。 8月を目標にキッズの試合出場を考えております キッズスクールからは2名 小6のキッズは蹴りとパンチの修正次第と考えて…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。先週土曜日は、一番下の子の幼稚園イベントで親子ミニ運動会みたいなのに行って来ました!!(運動会は、別で秋にあります…笑) 親子一緒に、走ったりボー…

THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^皆さん、浮腫は気になりますか?? 男性は少ないかもしれませんが女性は気になる方も多いと思います(>_

おはようございます! THREEA-GYMの林です! 皆様に朗報です!! なんと一昨日木曜日 ジムの時計の時間が正確になりました! 毎回会員様からまだあるの? と困らせてましたが それもなくなります!! …

お知らせ本日から6月までにご入会された会員様を対象にキャンペーンを実施いたします!体験→当日入会により入会費が30000円→10000円1カ月の月会費が無料!!※半年は継続する事が条件となりますこの機会に…

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