スリーエー

パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 食事制限に頼らないダイエット

お問い合わせはこちら

ブログ

ダイエット

食事制限のない持続できる運動メニュー

単なるダイエットではなく、長く続けていける運動習慣を目指し、一人ひとりの目標を形にするサポートを行います。専任のトレーナーが会員様の個々の希望に深く寄り添い、それぞれの健康状態やご希望にマッチしたトレーニング計画を作成します。ストレスなく運動を継続していけるよう、豊中にてお手伝いいたします。

豊中で無理のないダイエット

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です!!シルバーウィーク続き~ 車の点検の帰りに… 久しぶりのローラースケート場へ^-^ちょうど前を通るので… チビ達は、行きたいと大喜び^o^最初は、滑り方…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です昨日は 個人的に試合に出る会員さんのスパーリング テストがあったのでご一緒させていただきました!!終始どんな感じなんだろうとそわそわしてましたがご飯はもご馳…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。9月も終盤に入り、少しずつ秋らしい季節になってきましたね。朝や夜は以前よりも涼しく感じる日が増えてきて、季節の変化を感じるようになりました。台風の影響もあ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です。シルバーウィーク最終日は 美容院からの 天満にある海老炉端さん!!ここはなんと 新鮮な海老を釣る事が出来 釣った海老の踊り食いを提供してくれます^_^…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。シルバーウィークいかがお過ごしでしたか? 台風も来て天気が悪かったですね今週のYouTube動画は、前回の動画でイメチェンしたハルキが登場!そして今回はなんと………

おはようございます^^ THREEA-GYM豊中の木谷です!シルバーウィーク あっという間に終わりました~!! 予定を沢山詰め込んだのですが… やはり楽しい事はすぐ終わりますね(;∀;)初日から… YouTube撮影し…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日の シルバーウィーク3日目は木谷の息子2人の散髪の指示をしに(笑)1番下のハルキをいきつけの美容室に 連れていきカットの指示次男のソウスケは伸ばし…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野ですシルバーウィーク2日目 何もする事が無いので 久々に洗車…本当に車に興味が無く ガソリン入れに行くのも面倒…洗車持ってくのも 面倒親が脚悪いので スライド…

こんにちは THREEA-GYM豊中の大野ですシルバーウィーク1日目は午前中にYouTube撮影し もんじゃ屋で昼飯食べてから会員様でもある小林夫妻と木谷と合流10月に行く韓国の打ち合わせ! 奥様と木谷は美容の打…

こんにちは! THREEAGYM豊中の林です。いよいよシルバーウィークですね!皆さんはもう予定は決まっていますか?せっかくの連休なので 旅行に行ったり 家族や友達と遊んだり 普段できないことをするのもい…

健康と美の目標達成に向けた、パーソナルジムならではの細かく行き届いたサービスをお届けいたします。経験豊富で知識の深いトレーナーが、一人ひとりのお悩みや目標を理解し、厳しい食事制限に頼るのではなく、楽しく効果的な運動を通じて、美しい体の実現を目指します。ダイエットを目的とした方には、ストレスを感じることなく、望む体形へと導くためのトレーニングをご提案します。会員様の健康的なライフスタイルを、豊中にてサポートします。

豊中で無理のないダイエット

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。