パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 食事制限に頼らないダイエット

おはようございます！ THREEAGYM豊中の大江です！2週間ぶりの私登場！ 今日は誰が餌食になるんでしょうか。笑来週、奄美大島でフォトウェディング撮るんですがそれに向けて近くのジムで夫婦でガンガン鍛…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！阪急電車の改札で鈴の音のBGMが流れていて、 祇園祭の季節だなと気が付きました。コロナ禍がおさまった去年の夏、 祇園祭に行きました 長い期間祭が行えなかった…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。梅雨明けたかと思ったら…まだみたいですね(；´Д`A 暑い日が続いてるので、今年初のプールに行って来ました～ 服部緑地ウォーターランドです！ お友達1人…

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！今日はキッズキックボクシングで初の試み！昨日キックボクシングフロアの鏡の黒のマットを取って3年ぶりぐらいに鏡張りを見ました！ やっぱり鏡があると広く見えていい…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の伊藤です！数日前から晴れて気温が高くなってきましたね！ これからの季節更に気温が上がりますがそんな時にこそ体調管理に気をつけましょう。トレーニング中の栄養面から…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。一昨日は筋トレして昨日は有酸素運動しました～ 筋トレは週1続けていますが…有酸素運動は、かなり久しぶりにしましたグローブつけて、オーナーと一緒に……

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！ついに来週から球技大会が始まります！！ 1週間バレーボール笑笑 頑張ります！前回1年の時は全学年の中で3位！！ だったので2位か1位目指して行こうと思います！昨…

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です先週の土曜日はバスケ部2回目の交流戦！今回は女性も参加のMIX前回はバチバチでしたが今回は緩い感じでとの申し出出したので緩い感じで行ってみたら…相手チー…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！現在都知事選が盛り上がっていますが選挙情報を得るのは結構私の楽しみになっています。時間があったら候補者のロングトークやインタビュー、対談、討論会などの…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！土曜日はキッズキックボクシングに前回 来れなかった 木谷さん2番目の息子さんがきてくれ、すごく楽しそうに体操からキックボクシングまでやってきました笑一番下…