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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 食事制限に頼らないダイエット

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ダイエット

食事制限のない持続できる運動メニュー

単なるダイエットではなく、長く続けていける運動習慣を目指し、一人ひとりの目標を形にするサポートを行います。専任のトレーナーが会員様の個々の希望に深く寄り添い、それぞれの健康状態やご希望にマッチしたトレーニング計画を作成します。ストレスなく運動を継続していけるよう、豊中にてお手伝いいたします。

豊中で無理のないダイエット

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!みなさん突然です歯に関してこんなお悩みありますか?・歯の色にコンプレックスがある ・歯の黄ばみが気になる ・時間と費用はあまりかけられない ・歯に…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き~笑 大阪に帰って来て…エキスポシティーでショッピング(^^) 気になっていた物を悩みに悩んでゲットしました♪ 次の日は、京都へ~ 楽しみにし…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!前回のブログの体重結果は………なんと 80キロに惜しくも届かず90.8KGに!!という事で土曜日のキックボクシングの合同練習に参戦してもらいありがたい事に試合組の…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!あのダイエット企画をしている会員様に 体重に大きな変化が!!昨日の金曜日朝の体重なんと....... 90.1kg!!そして今日80キロ台に乗るのか 今日はめちゃくちゃ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!実はホワイトニングには歯を白くするだけでなく7つの効果があります!!今日は7つ一気に紹介しちゃいます! ・歯を白くする ・虫歯を防ぐ ・口臭を防ぐ ・口内を…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き…(^^) 二日目は! 伊勢神宮参拝『内宮』へ目的は、紅葉と食べ歩き~ 紅葉は、まだ少し早かったです… 絶対行くと決めていた「赤福」本店で、赤…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!早い……もう12月になりますね笑日に日に寒さも増してやばそうですが、 最近僕の着ている上着がダウンではない事がわかりました笑笑会長にダウンの素材について言わ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。先週のお休みは… めちゃくちゃ充実した連休になりました まずは… ずーっと食べたかった、アサイーボウルを食べに(o^^o) 箕面の小野原にある『Bstand+』…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!金曜日はクミちゃんに紹介してもらった中津にある美容室へ!!ついて早々それらしき美容室が見つからず 迷子になりましたが笑笑 スマホで調べて無事つきました!「…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!なんと........金曜日は眉毛サロンに加えて、 クミちゃんに教えてもらった中津にあるトライブという美容室に行きます!!めちゃくちゃかっこいいお店で 試合も近い…

健康と美の目標達成に向けた、パーソナルジムならではの細かく行き届いたサービスをお届けいたします。経験豊富で知識の深いトレーナーが、一人ひとりのお悩みや目標を理解し、厳しい食事制限に頼るのではなく、楽しく効果的な運動を通じて、美しい体の実現を目指します。ダイエットを目的とした方には、ストレスを感じることなく、望む体形へと導くためのトレーニングをご提案します。会員様の健康的なライフスタイルを、豊中にてサポートします。

豊中で無理のないダイエット

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