おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、自分のトレーニングを… オーナーのパーソナルトレーニングを受けました\(o)/ 「丁寧に意識して」 いつもより軽い重量でも、丁寧にきかせたい部…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！先週の土曜日クミちゃんの旦那さんにパーソナルをしました！ご自身で筋トレをしている方ですごくいい体をしていたので重量も重たいの持てたので凄く楽しかったです！笑…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。連休最終日に、『みちくさ能勢』にランチしに行ってきました(≧∀≦) 山道をどんどん進むとめちゃくちゃ狭～い道の住宅です…ザ・田舎！！私は、懐かしい香…
こんばんは THREEA-GYM豊中の大野です！先週の土曜日は クミちゃん夫婦とスタッフで 蛍池のホル天へ！！前々からクミちゃんが 美味いんで行きましょうって事で実現しました（笑）塩タン、炙りユッケ風、…
こんにちは！ THREEAGYMの大江です！今日も私登場！！ 誰が餌食になるのか楽しみです！笑今日は私の旦那さんこと、よしくんがジムに来て胸肩トレとキックボクシングやります！ 普段から筋トレはやってる…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。子供達の夏休みに入る前に… ママ友とご近所ランチに行ってきました～^_－☆ お互い男の子3人のママ！！ めちゃくちゃ合うところが多くて、気付けば4時間…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！無事後遺症なくちょっとした怪我だけですみました！ 振り替えなどしていただいた会員様 大変迷惑をかけましたすみません僕の不注意で転倒して、頭を打ち脳震盪と診…
おはようございます！ THREEAGYM豊中の大江です！2週間ぶりの私登場！ 今日は誰が餌食になるんでしょうか。笑来週、奄美大島でフォトウェディング撮るんですがそれに向けて近くのジムで夫婦でガンガン鍛…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！阪急電車の改札で鈴の音のBGMが流れていて、 祇園祭の季節だなと気が付きました。コロナ禍がおさまった去年の夏、 祇園祭に行きました 長い期間祭が行えなかった…