おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。前回のお休みの日のとあるイベント、PRADAの受注会でした() 担当の方が、移動されてからは初めてお会いし、久しぶりに笑いで盛り上がりました！！笑 あ…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！最近一段と風が強く寒いですね！ 自転車を漕いで通勤のとき手や耳がキンキンに寒いです笑笑皆様も気をつけてください！話は変わりますが、ピアスが空いて約一カ…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！仕事中に良く 大野さんの服は何処のですか？って聞かれます（笑）派手ですもんね（笑）あまり言った事はなかったのですがカタリストです！ 大阪の北堀江に…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みは～とあるイベントの為に、心斎橋へ そのイベントの前に腹ごしらえ^_^ 『新潟カツ丼タレカツ』で、タレカツを食べました！！ 頼んでから、さぁ食…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！昨日は久々に特に予定もなく笑 朝はゆっくりしてお昼にばぁちゃん家から 自宅に行き久々に母親と喋りましたがホワイトニングをしているからか一段と笑ったときの…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！最近キックボクシングや有酸素運動など 昨日は身体機能向上、筋力向上、代謝のアップなども期待できるHITトレーニングを会長に教えていただき！！そもそもHITト…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みは予定変更で父と三田アウトレットへ～笑 目的の物には出会えず…(TT)フードコートでお昼ご飯を食べて、チョコレートだけゲットして帰って来ました…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。食後にコーヒーが飲みたくて、箕面にある『珈琲蔵人珈蔵』に行って来ました♪ 駐車場もあり、中庭？が見えているカフェ…落ち着くお店です＾＾ コーヒーだ…
こんにちは！！ THREEA-GYM豊中の林です！！昨日は中学生ぶりに芝生で友達とサッカーをしました！！笑 そしてサッカーボールも久々！ 僕の運動神経の見せ所でしたが.......笑笑運動神経がない人の特徴の…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の林です！今日はトレーニング中に飲まれる BCAAについて書いて行こうと思います！！が......皆様そもそもBCAAってご存知ですか？？BCAAとは人間が生きていく上で必…