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筋力トレーニングと有酸素運動のバランスを重視し、引き締めたい部位をターゲットにしたメニューをご用意いたします。運動に慣れていない方や初心者の方でも無理なく取り組めるように配慮し、会員様一人ひとりのペースに合わせてトレーニングを進め、自然に体の変化を実感できるよう豊中にてサポートいたします。

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!昨日は卒業式終わりの中学生会員様がパーソナルを受けにいらっしゃいました!卒業式後のパーソナル笑笑「なかなかない経験ですね」と2人で笑い話でしたが …

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。チビ達連れてUSJへ行って来ました♪ 卒園して、今月はお誕生日^^ 前回とは違うアトラクションを… 全部で5つまわれました!! 少し肌寒かったですが、皆ん…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!今日は雨から一変晴れてますね!! 今日20℃近く気温が上がりあったかくなりますね!!三月の中旬に入り 4月から転勤や環境の変わる方も多いと思いますがホ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。やっとやっと~無事、末っ子の卒園式が終わりました(*^^*) 上二人の時は、成長したなぁと感動して泣きまくりだった私… 今回も同じかな?と思っていたら……

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!土曜日は会長とネックレスのチェーンを 買いにアメ村へ行きました!初めてのアメ村で会長にびっくりされました笑笑 SAADというお店に行き!!お金を下ろす…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です3連休初日の土曜日は コウワが会員様から頂いた ペンダントトップに通すチェーンを買いに アメ村へ!!アメ村に来たことが無いコウワ(笑) 僕が高校生の時…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は変な天気でしたね! 雨が降ったり晴れたり…………?ですが今日からは週末まで 晴れが続きそうですね、気温も10度下回ることが無さそうです一安心です…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き~ 『大阪市立科学館プラネタリウム』に行って来ました(^∇^) リクライニングになる椅子で仰向けになって、星空を見ながら… 星座等説明を…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の林です!!本日は水曜日!! 昨日一昨日と雨が続きましたが 今日も降りそうな天気ですが予報では曇りのち晴れ!!寒暖差が激しい日々ですが皆さんお身体あっためて…

こんにちは! THREEAGYM豊中の大江です!いつぶりの登場?!くらいの私ですが今日私にあたる方はラッキーですね!!笑 スリーエージムはめちゃくちゃ久しぶりですが、大野さん達にはしょっちゅう会ってる…

会員様の引き締めたい部位に焦点を当てた、ぴったりのトレーニングをご提案いたします。理想とする体型の実現をお手伝いするため、パーソナルジムならではの専門のトレーナーによる丁寧な指導を豊中にてご提供してまいります。

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