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筋力トレーニングと有酸素運動のバランスを重視し、引き締めたい部位をターゲットにしたメニューをご用意いたします。運動に慣れていない方や初心者の方でも無理なく取り組めるように配慮し、会員様一人ひとりのペースに合わせてトレーニングを進め、自然に体の変化を実感できるよう豊中にてサポートいたします。

おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です勝手ながら長期お休みを頂きご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません本日から通常営業となりますのでご予約の会員様心よりお待ちしております最近思うのが大…

こんばんはTHREEA-GYM豊中の大野です17日まで休館となってます久々の長期のお休み!!日曜日は会員様とキッズスクールの生徒とスタッフとで琵琶湖にウェイクボード月曜日はエキスポのムラサキパークから…

こんにちは! THREEAGYM豊中の大江です!スリーエージムでもホワイトニングがスタートいたしましたが・・・歯は立派なエチケット! 仕事できる人は 美意識がめちゃくちゃ高いです。 やっぱり人に見られる…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!日曜日の休日は緑地公園で ウェイクボードのオフトレをしました!会長からいただいたスケートボードで 目線移動と重心移動などをイメージしながら練習をしました…

おはようございます THREEA-GYM豊中の 大野です!昨日、今日と一気に涼しくなり 雨が続いてますね…昨日もご予約のお客様で賑わいました! 興味がある方と全く興味が無い方に 分かれますね^_^興味がある方…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日からYouTubeで新ダイエット企画始動!!会員様でなんと10月から本気で痩せたい!! とのことでなんと会員様の提案でYouTube企画になりました!笑笑パーソナ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。10月スタートしましたね~^^ 9月末は、子供達の学校イベントが順番にありバタバタでしたが…無事、終了!! 沢山のお友達やママに会いましたが、やっぱ…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。気になっていたお店に行って来ました~韓国で人気らしく…日本初上陸のグリークヨーグルト専門店『LAZYYOGURT』です 普通のヨーグルトとは違ってどちらか…

おはようございます THREEA-GYM豊中の 大野です^_^昨日も大盛況でした!! 20回照射保証をご購入して 頂くお客様が多いです ご夫婦でのご購入も多いです!シェア出来ますしね^_^ ご夫婦でホワイトニング…

会員様の引き締めたい部位に焦点を当てた、ぴったりのトレーニングをご提案いたします。理想とする体型の実現をお手伝いするため、パーソナルジムならではの専門のトレーナーによる丁寧な指導を豊中にてご提供してまいります。

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