こんにちは♪ THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^ 今週は生憎の雨からのスタートですね(´；ω；`)急ですが、猫背でお悩みの方は是非背筋を鍛えてみてください！ 色々な理由…
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おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、子供の体育祭に行って来ました(^^) 入学して1ヶ月… 親子で初めての事だらけで、ドキドキでしたが お友達と楽しんで参加している姿にホッとしま…