昨日は有酸素運動しました〜 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。一昨日は筋トレして昨日は有酸素運動しました~ 筋トレは週1続けていますが…有酸素運動は、かなり久しぶりにしましたグローブつけて、オーナーと一緒に……
来週から球技大会が始まります!! こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!ついに来週から球技大会が始まります!! 1週間バレーボール笑笑 頑張ります!前回1年の時は全学年の中で3位!! だったので2位か1位目指して行こうと思います!昨…
先週土曜日は交流戦 おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です先週の土曜日はバスケ部2回目の交流戦!今回は女性も参加のMIX前回はバチバチでしたが今回は緩い感じでとの申し出出したので緩い感じで行ってみたら…相手チー…
現在都知事選が盛り上がっていますが こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!現在都知事選が盛り上がっていますが選挙情報を得るのは結構私の楽しみになっています。時間があったら候補者のロングトークやインタビュー、対談、討論会などの…
人数も7人!! こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!土曜日はキッズキックボクシングに前回 来れなかった 木谷さん2番目の息子さんがきてくれ、すごく楽しそうに体操からキックボクシングまでやってきました笑一番下…
バスケットの試合に行って来ました〜 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。先週土曜日、バスケットの試合に行って来ました~ 初参加にして、初試合という…ヽ(´o`; バスケットなんて何十年ぶりでしょう… もう迷い込んだBBAが1人…
OSAKA REAL GOLD 2回目の交流戦です! こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!今日はOSAKAREALGOLD2回目の交流戦です! 今回は前回とは違ってミックスルールです!「女性の得点は2倍」という一気に逆転できるルールもあるのでミックスになれ…
YouTubeチャンネルを始めました!! おはようございます! THREEA-GYMの林です!実はかなり前からYouTubeチャンネルを始めました!!毎週土曜にあるキッズキックボクシング、 僕の総合格闘技、THREEA-GYMのバスケ! などなど あげていこうと…
クミちゃん2Daysが終わり おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です不定期出勤のクミちゃん2Daysが終わり クミちゃんのセッションを受けた会員様は 久々の会話を楽しみ トレーニングに悶絶してました(笑)改めて流石やなぁー…
半年以上ぶりにクミちゃんお尻、ハム のパーソナルを受けました! こんにちは! THREEA-GYMの林です!昨日は半年以上ぶりにクミちゃんお尻、ハム のパーソナルを受けました!合計4種目しかしてないですが、盛りだくさんで足が嫌いな僕には・・・体感2時間は受けてました…