こんにちわ THREEA-GYM豊中の大野です！お盆休み4日目はついに！！ついにです抽選に当たったんです 何のやねん？って（笑）ラブブの抽選当たりましたので 取りに行ってきました！皆んなラブブないないっ…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！！お盆休み3日目！！Zepp大阪ベイサイドへ何を？？？？REDSPIDER47都道府県ツアーライブ レゲエ祭初日に行ってきました！ 初日なので出演アーティストが豪…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！お盆休み2日目！！キッズ達と川遊びの約束をしてたので 摂津峡に行ってきました！！摂津峡…小学生以来です（笑） BBQが禁止になり 人も空いてましたよ綺麗…
こんばんは THREEA-GYM豊中の大野です！お休みの時しかブログを書かない大野です（笑） 公式LINEの返信は致しませんのでお盆休み1日目の今日は！美容院！心斎橋へ！ 通ってる美容院は クミちゃん、クミち…
THREEA-GYM豊中の林です！夏バテで食べない方かなり多いです やっぱり健康の秘訣は運動、休息、食事 このバランスが保たれて続けていれば自ずと代謝も上がり、 筋肉量が増える事で筋肉はほとんどが水分…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。今年初海＾＾毎年行っている めちゃくちゃ穴場『丹後由良海水浴場』へ 綺麗、混まない、子供達だけで泳いでても安心。 お天気も良くて ずーっと海に入っ…
こんばんは THREEA-GYM豊中の林です！もう40℃を超えていきそうな勢いですが皆さん体調などはいかがですか？僕はうざい髪も無くなってめちゃくちゃスッキリしてます！笑笑今年は秋の季節があるのか疑問で…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。夏休み続き～ 真ん中っ子の美容院に行きました♪ホワイトカラーにする為、長時間＾＾オシャレの為なら、へっちゃらな息子！笑 その間は、末っ子を連れて……
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！昨日は 最近流行ってるサンダル ウーフォス軽い！歩きやすい！気持ち良い！購入後そのまま履いて帰りました サンダルで歩きたくても 重い、痛いで長時間履…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！暑い夏日々ですが 明日はついに髪を切りに行きます！暑苦しい姿ですみませんでした！笑笑 やっぱり短い髪しか似合わないですね！日焼け止めを塗り出して手間がかか…