おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お休み中… 白浜に行って来ました～♪(´ε｀) もうルンルンで行って、とれとれ市場で海鮮等買ってBBQしたり～早速海を満喫したり～ と、順調に楽しんでいた…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です先日まで白浜に遊びに行ってきたのですが 暑過ぎる… 火傷なみの日焼けをしてしまい 体がボロボロな大野です（笑）最近YouTubeショート動画を投稿してるので…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！先週土曜日はバスケの練習！！ こうせいさんから今日の練習の目標を事前に ジムで伝えられてました！その目標とは.... 1.ディフェンスは才能あるかも！！ まずは俺(こ…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の伊藤です！最近また一段と暑くなってきてたのでプールに行ってきました！ プールに行くなんて何年振りかだったのですがとても楽しかったです！他にもマッチョがいて流れる…
おはようございます THREEAGYM豊中の大野です 本当に暑い日が続き汗が止まらないですね。。。 本日はバスケの練習 日曜日から 白浜に行って参ります！！ 少しリフレッシュをかねての旅行となります…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き… 淡路島の花火を見に行きました(>
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！本日7/25は天神祭の花火の日です。休みの日であれば浮かれるものですが平日仕事で阪急電車。帰りの電車…帰れるだろうか。 最近はTVで中継もやってるので人混みが…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！昨日は終業式！ ジムが終わってリモートで参加しようとしたらもう終わってました笑笑うちの学校は2期生なので前期前半が終わりました！ 年々夏休みが短くなってるのか…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、自分のトレーニングを… オーナーのパーソナルトレーニングを受けました\(o)/ 「丁寧に意識して」 いつもより軽い重量でも、丁寧にきかせたい部…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！先週の土曜日クミちゃんの旦那さんにパーソナルをしました！ご自身で筋トレをしている方ですごくいい体をしていたので重量も重たいの持てたので凄く楽しかったです！笑…