おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です暑い日が続きますね… もー8月も終わりなんですが（汗） 今週台風が来るとの事ですが…よっぽどの事が無い限り お休みにはなりませんが^_^そして昨日は 堀江を…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の伊藤です！いきなりですが、今月8日に入籍いたしました！ たくさんの方から「おめでとう！」と言っていただき、とても嬉しく思います！入籍して仕事より筋トレのモチベーシ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。先日、郵便局跡地に新しく出来たKITTE大阪に行ってきました～ 目的は、チョコレート専門店「カカオティエゴカン」の「パルフェ・アラウカ」を食べる！！…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！昨日はお盆明けの初のトレーニング！！ 胸と背中で迷いましたがそういえば！？お盆前に最後に背中をやったので、胸にしました！胸に付随する肩も一緒にやりました…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お盆休み～海の次は～ 服部緑地の恐竜フェスティバルへ！！ 恐竜のふわふわ滑り台をしたり、水鉄砲で撃ったり、泡まみれになったり…子供達は、めちゃく…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！最近ストレッチの常連さんと「ラーメン赤猫」の話で意気投合しました。 7月開始アニメで猫がラーメン屋の運営・経営するお話です。 猫が二足歩行で接客する点に…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！先週の土曜日はクミちゃん夫婦がジムに来て 旦那さんがトレーニングしたい！！とのことでパーソナルをしました！！胸と肩のに種目をやりました！1ヶ月ぶりのトレーニン…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お盆休み…沢山お出かけしました♪ まずは、海へ～ うちのチビ達、初めての海でめっちゃ喜んで満喫してました(^^) ボートに乗せて貰ったり、カニ捕まえた…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！お盆はいかがお過ごしですか？！ 僕はすごく楽しい夏休みでした！！お休み初日は 会長に海に連れって行ってくださいました！車がないのでなかなか行けない海は む…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！長い夏休みが終わり 本日から通常営業となります！夏を満喫させて頂いた 盆休み最終日はキッズ達と 東条湖おもちゃ王国へ行ってきました！初めてのおもち…