おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。子供達の夏休みやっと終わりましたーー！！長かった… 大好きな夏が終わっていくのは寂しいですがT^T次は、食欲の秋… 美味しい食べ物がどんどん出てきま…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！台風の雨もあり一日中家にいました！ と思ったら… 全然風もなくてちょっとした雨ですみましたね、笑お昼は友達と一緒にラーメンを食べに行くことになり会長にも…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です台風？？台風に備えて 長靴、カッパを買って準備してたのですが…使わずに済みました^_^備えあればですね！！昨日は久々に予定もなくダラダラと（笑）起きて…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の伊藤です！皆さん台風10号の影響はどうですか？ 最初の予報ではかなり強い勢力で来るとのことでしたが意外と酷くならないみたいですね。こういう雨で出かけれない日こそジ…
THREEA-GYM豊中の大野です9/10セルフホワイトニングを当ジム内にてサービスを開始致します！！9月はお試し期間として特別料金にてご提供致しますお試しから当日に回数券をご購入頂きましたら美歯口オリジ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。夏最終に台風… しかもノロノロで進路が定まらない… どうなるのか心配ですね(Ｔ＿Ｔ)早めに家の周りをめちゃくちゃ片付けました！！ 何も被害が出ない事…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！昨日肩トレを会長と木谷さんと僕の3人で ひたすらに肩のサイドレイズをやりました！後半からは痛すぎてスタッフ3人とも何も喋っばらなくなりましたが肩、腕で計4種…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！土曜日に行った！ 曽根のサマーフェスティバル多分今年最後になる夏祭りは最高でした！ 家族連れの方がめちゃくちゃ多くて賑やかでした！久しぶりの同級生にも会え…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みは～難波へ(o^^o) ぶらぶらショッピング あちこち見ながら…めちゃくちゃ歩きました！！(一日トータル15000歩！でした) いつもより少ない休憩でし…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！「怪我慣れる」という経験を最近しました。 先週バスケでウォーミングアップをしていると左ふくらはぎが痛み、 痛みのチェックをしたところ軽度の肉離れだとわか…